「年を取ると筋肉痛が遅くなる説」は本当か 加齢を悲しむより先に理解すべきこと

THE ANSWER / 2019年12月16日 16時33分

■連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』37限目」「THEANSWER」の連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』」。現役ボディビルダーであり、「バズーカ岡田」の異名でメディアでも活躍する岡田隆氏(日体大准教授)が日本の男女の“ボディメイクの悩み”に熱くお答えする。

記事の有効期限が切れています。

トピックスRSS

ランキング