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自己肯定感が低くなっているときの特徴とは?(写真:つむぎ/PIXTA)

日本人は比較的、自己肯定感の高くない国民と言われますが、心理カウンセラーの中島輝氏によると、自己肯定感は高まったり、低まったりするもの。問題は、自己肯定感の低い状態が続くことです。今回は『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』の著者でもある中島氏が、自己肯定感の低い人に見られる特徴を解説します。 「昔に比べて、 [全文を読む]

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