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｢サプリ大好き日本人｣が知らない意外な真実 飲むだけ損するサプリを見分ける方法とは
東洋経済オンライン / 2024年10月18日 14時0分
健康になるために飲んだサプリメントが原因で体にダメージを受けるケースもある（写真：アン・デオール／PIXTA）
なんらかの効果を期待して、サプリメントを飲んだことがある、または飲もうかと考えたことがある方も多いのではないだろうか。もちろん私もそのひとりで、「なんとなく体によさそうだから」というような漠然とした理由で、いくつかを試した経験がある。あまり自慢にならないが（なのでちょっと恥ずかしいが）、 [全文を読む]
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