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50代になったら要注意｢足を守る｣正しい歩き方人間の足は50年で｢耐用年数｣を過ぎるという

東洋経済オンライン / 2024年11月13日 7時20分

「歩く量」だけでなく「歩く質」にも目を向ける必要があるという（写真：Luce／PIXTA）

靴底のすり減り方で、歩き方のクセがわかる。そんな話があるように、歩き方は人によって個性があります。もしもあなたが「間違った歩き方」をしていたら早めに改善した方がいいでしょう。なぜなら、健康を損なう恐れがあるからです。正しい歩き方について、足の専門医として4万足（2万人）の足を治療してきた菊池守医師がレクチャーします。 ※本稿は、 [全文を読む]