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尿もれ｢定番トレーニング｣効果が出ない人の盲点 正しい｢やり方｣より大切なポイントがある
東洋経済オンライン / 2024年11月16日 8時20分
尿トラブルの治療では「セルフケア」が重要だという（写真：hirost／PIXTA）
くしゃみをすると「ちょろり」、重い物を持ち上げると「ちょろり」。加齢とともに悩まされることが増えてくる「尿もれ」ですが、日本大学医学部泌尿器科学系泌尿器科学分野主任教授の髙橋悟氏によれば、尿もれをはじめとした尿トラブルの対処でもっとも大切なのは、薬や手術ではなく、「セルフケア」だそうです。 [全文を読む]
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