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このごろ憂うつな気分が続くなあ、というとき、「もしかして、うつ病かも」と心配になることはありませんか。 心身医学専門医で心療内科医の野崎京子医師に尋ねると、「憂うつな気分は誰にでもあるものですが、長引く、重くなると、自分はうつ病だと思い込む人は多いです」ということです。 「憂うつ」な気分と「うつ病」とはどう違うのでしょうか。うつ病の予防法とともに詳しいお話を聞いてみました。 トラブルがあって憂うつになるのは正常な反応 「仕事で大きなミスをした」「職場の人間関係がつらい」「失恋した」などのトラブルがあると、 [全文を読む]

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