人見知りを克服して恋愛を楽しむ方法(東京姉妹 姉・くるみ)
KOIGAKU / 2017年1月1日 10時30分
こんにちは! 東京姉妹のくるみです。
みなさんは人見知りをする方ですか? 初対面の人とスムースに話せますか?
くるみは、300回以上の合コンを経験してきましたが、それでもやはり人見知りします。おそらくほとんどの人が人見知りってするのではないでしょうか。恋学読者の方々もきっと例外ではないと思います。
しかし、出会いの場で人見知りをすることって、本当はちょともったいないですよね。せっかく相手に好印象を与えられるチャンスなのに、人見知りをしてしまうとむしろ悪い印象を与えかねません。
こちらはただ初対面だから恥じらいながら接しているだけなのに「あれ、この人あまり目を合わせてくれない」とか、「話が弾まない」と思われてしまったらせっかくの出会いが台無しです。今日はそうならないための秘訣、ちょっとしたテクニックを皆様にお教えしたいと思います。
①まず、自分をよく見せようと気張り過ぎないこと。
カッコつけよう、可愛く見せよう、という欲が出てしまうと、相手と話している最中も自分のことばかりを考えがちです。相手の視線を妙に気にしすぎてしまったり、次は自分のどんな話をしようかを考えて逆に話せなくなってしまったりとか。
まず、初対面の人と話すときのマインドは、自分を可愛く見せようとせず、カッコつけようともせず、ありのままの自分でいることです。これって慣れないと簡単そうで結構難しかったりします。
②深呼吸する
単純な方法ですが、これが結構効果があります。人見知りを克服しようとちゃんと相手の目を見ようとしたとき、緊張状態になるのでどうしても心拍数が上がります。
どきどきしてしまうと焦りから余計なことを言ってしまったり、顔が赤くなってしまったりするので、緊張している自分に気づいたら深呼吸をするようにしましょう。意識的に深く呼吸をすることによって平常心を取り戻せます。
③クラブのホステスさんになった気持ちで接する。
人見知りを克服しようとするときに勘違いしやすいのが、間(ま)や沈黙を恐れて自分からぺちゃくちゃと無駄に話しまくるということです。人見知りをする人の中にはお話をするのが下手な人が少なくないと思います。実は、むりやり自分からおもしろくない話をするよりも、一つの質問を投げてそこから相手に話させる方がずっと楽なのです。
これこそが高級クラブのホステスさんのテクニックです。
相手に興味を持ち、「それで?それで?」と聞いてあげると相手は気持ちよくなって勝手に話してくれます。あなたもまるで高級クラブのホステスさんになった気分で、決して「自分が話さなきゃ」と思わずに、むしろいかに相手に気持よく話させるかを考えてください。
自分が話す量と相手が話す量は3:7くらいか自分の方がもっと少なくても良いくらい。あとは適切な相槌さえ身に付ければあなたはもう恐いものなしです。
これが「無敵の相槌さしすせそ」です。
さ→さすが
し→知らなかった
す→すごい
せ→世界が違う
そ→そうなんですか
これさえ使いこなせればきっとあなたは自分が人見知りだったことを忘れるでしょう。
最初はインタビューのようになってしまっても構いません。あなたに興味がありますよ、ということが伝われば十分です。
人見知りを克服してステキな出会いを自分のものにしましょう!
くるみでした。
この記事に関連するニュース
-
座る「位置」を変えるだけで、深い話ができるようになる【科学が証明!ストレス解消法】
日刊ゲンダイ ヘルスケア / 2024年5月17日 9時26分
-
銀座ホステスが明かす「モテる男性がやらないこと」5選
日刊SPA! / 2024年5月16日 15時53分
-
「沈黙の時間があるのは当然」“プロのラーメンライター”が明かした「インタビューで一番やってはいけないこと」
文春オンライン / 2024年5月14日 11時0分
-
「話題が見つからない」のが怖い…女性との“初デートを盛り上げる”会話ネタ3選
日刊SPA! / 2024年5月11日 8時52分
-
失敗は「行き違い」、下品は「荒削り」…人たらしがチート的に使っている「ポジティブワードへの変換例」29
プレジデントオンライン / 2024年5月10日 10時15分
ランキング
-
1煮物だけじゃない!スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方
週刊女性PRIME / 2024年5月18日 8時0分
-
2キウイの皮を剥くのが面倒→皮ごと食べられます! 気になる毛の解決法も伝授、ゼスプリが明かすキウイの手軽な食べ方は?
まいどなニュース / 2024年5月18日 7時0分
-
3「ガラケーの使い方が分からない…」スマホ世代の新入社員が訪問先で“やらかした”大騒動
日刊SPA! / 2024年5月19日 15時54分
-
4軽自動車、20年で6割値上がり 初の平均160万円台が視野
共同通信 / 2024年5月18日 16時51分
-
5「バヤリースオレンジの瓶、製造中止」SNSで拡散 アサヒ飲料「そのような事実はない」と否定
ねとらぼ / 2024年5月18日 11時30分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください