捨てられない原因は「脳」のせい!うまく集めてうまく捨てる「捨てる脳」で、記憶力もUP!
PR TIMES / 2024年4月16日 15時15分
書籍「捨てる脳―気持ちも頭もスッキリする!ー」発売!
株式会社自由国民社(東京・豊島区、代表取締役社長・石井悟)は、2024年4月15日に書籍 「捨てる脳 ー気持ちも頭もスッキリする!ー」 を刊行いたしました。
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-457d8e5d0087244adadef115eaf48951-1500x2206.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
『捨てる脳-気持ちも頭もスッキリする!ー』(加藤俊徳・著)
ひと言で「捨てられない」といっても、やる気が出ない、もったいなくて溜まってしまう、家族が散らかしてしまう…その理由は様々。「捨てたい!」「片づけたい!」は多くの人を悩ます永遠のテーマです。
本書は、片づけにおいて必要不可欠となる「捨てる」という行為に着目し、脳科学の視点から「捨てられるようになる」ヒントと簡単なトレーニング法をまとめた1冊です。「脳」はそもそも集めるようにできているもの。うまく集めて、大事なものは残し、うまく捨てることこそが重要なのです。自分の「脳のクセ」を理解し、苦手な部分を鍛えることで捨てられない人が一歩踏み出すことを後押しいたします。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-a163ea2334d9d0f1177cf1e8f3e79028-457x601.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
「捨てられない脳」傾向がわかる簡単チェックリスト[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-5fa90b07df220d4f0c685e64bc3ce0b1-443x544.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
脳は8つの「脳番地」に区分される
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-605a0b9c643e6c6e83bf3e9e5d4e597b-581x601.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
日常生活で簡単にできる脳番地トレーニングで「捨てる脳」に
脳には感情や思考、行動などあらゆるものを司る機能がありますが、本書では、脳を「脳番地」という8つの区分(視覚・理解・運動・思考・記憶・感情・聴覚・伝達)で表現します。これらの脳番地は、人によってどこが強いか・弱いかはさまざまです。
チェックリストで自分の傾向を知り、簡単トレーニングで「捨てる脳」へと生まれ変わりましょう。
同じく「脳のクセ」を活用した斬新な片づけ法が話題を呼び、7万部のベストセラーとなった前作『片づけ脳』(2019年・自由国民社)も新装版で同時刊行。
捨てられない・片づけられない人の原因を「脳」から解き明かしていく新しい指南書です。
書籍情報
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-f7e14cae8e74c782c89a27d49e2acaea-1500x2206.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
書籍名:捨てる脳 ー 気持ちも頭もスッキリする! ー 定価:1400円+税
著者:加藤俊徳(脳内科医・医学博士)
判型:四六判/240頁
ISBN:978-4-426-12976-7
発売日:2024年4月15日
【目次】
第1章 捨てられないのは脳のせいだった!
第2章 「捨てる脳(=大事なものを残せる脳)」に変わる秘訣
第3章 「捨てられない脳」を記憶別に改善する脳番地トレーニング
第4章 家族が捨ててくれない場合の診断と対策
[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/37885/248/37885-248-941a7b5782fd76603912978d2358cf83-1500x2204.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
書籍名:捨てる脳 ー部屋も頭もスッキリする! ー 定価:1300円+税
著者:加藤俊徳(脳内科医・医学博士)
判型:四六判/216頁
ISBN:978-4-426-12977-4
発売日:2024年4月15日
著者
加藤俊徳(かとう としのり)
脳内科医、医学博士。
加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。
昭和大学客員教授。脳科学・MRI脳画像診断・ADHDの専門家。助詞強調音読法や脳番地トレーニング法を開発・普及。
1991年、現在、世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測fNIRS(エフニルス)法を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。加藤プラチナクニックでは、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて小児から超高齢者まで、脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、脳を強化する健康医療を行う。
主な著書に『片づけ脳』(自由国民社)、『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』(サンマーク出版)、『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』(ダイヤモンド社)、『頭がよくなる! 寝るまえ1分おんどく366日』(西東社)、『ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング”』(大和出版)、など著書・監修書多数。
書籍のご購入はこちら
楽天ブックス:https://a.r10.to/h5chkU
Amazon:https://amzn.to/3VZ09r0
会社概要
会社名:株式会社自由国民社
所在地:〒171-0033 東京都豊島区高田3-10-11
代表者:石井 悟
設立:1928年(昭和3年)8月5日
URL:https://www.jiyu.co.jp/
事業内容:雑誌・書籍の編集、出版等【お客様からのお問い合わせ先】
株式会社自由国民社
TEL:03-6233-0781
FAX:03-6233-0780【本リリースに関する報道お問い合わせ先】
株式会社自由国民社
宣伝課
TEL:03-6233-0783
FAX:03-6233-0780
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
この記事に関連するニュース
-
朝の情報番組で話題!韓国で大バズり中!2024年注目トレンドのモールドールキット!
PR TIMES / 2024年5月2日 16時15分
-
長野県最大のアニソン野外フェス「ナガノアニエラフェスタ2024」開催決定!
PR TIMES / 2024年4月30日 10時15分
-
A BATHING APE(R)︎ × GOD SELECTION XXX
PR TIMES / 2024年4月25日 10時15分
-
丸亀城城泊「丸亀城キャッスルエクスペリエンス」が7月1日(月)より、いよいよスタート。5月1日(水)の予約開始に向けて公式ホームページを開設。
PR TIMES / 2024年4月24日 11時45分
-
【新商品】深さがあって、すくいやすい!毎日使いたい、子どもの食事を考えた陶磁器製の仕切り皿
PR TIMES / 2024年4月10日 18時45分
ランキング
-
1通販のニッセンを売却=41億円で歯愛メディカルに―セブン&アイ
時事通信 / 2024年5月9日 18時17分
-
2ブラザー社長「信頼関係を築くことは見込めない」…ローランドDGへのTOBを事実上断念
読売新聞 / 2024年5月9日 18時11分
-
3このキャラはもしかして...? マクドナルドのX、次回の「ハッピーセット」ヒント画像公開で話題に
J-CASTニュース / 2024年5月9日 21時33分
-
4「肉も野菜も安い!」ドラッグストア絶好調の理由 物価高で高まる存在感、買収で生鮮食品も導入
東洋経済オンライン / 2024年5月9日 7時0分
-
5帝人が「めちゃコミ」運営会社売却へ、ソニーなど応札検討=BBG
ロイター / 2024年5月9日 19時33分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください