<全国で大反響>『100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』が26万部突破のベストセラーに!
@Press / 2017年3月23日 11時0分
株式会社飛鳥新社(本社:東京都千代田区、代表取締役:土井尚道)が刊行した『100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』が、発売から半年で26万部を突破いたしました。
『100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』詳細URL
http://www.asukashinsha.co.jp/book/b243628.html
本書は、神奈川県秦野市にある精神科・内科の「秦野病院」を経営する、100歳の精神科医・高橋幸枝氏によるシニア向けエッセイ。さまざまな不安を抱えるシニアの方の支持を受け、2016年9月の発売以来、じわじわと全国で売れ続けています。心にすーっと入ってくる文章で、人生をラクに生きるための考え方・習慣をやさしく語りかけるように綴っています。
■書籍概要
タイトル:『100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減』
著者 :高橋幸枝
サイズ :B6変形判
ページ数:192p
定価 :1,100円+税
発売日 :2016年9月8日発売
出版社 :飛鳥新社
<目次>
第1章 生き方の匙加減
(あらゆる不幸は人と比べることから始まる/みんな、「最初の一歩」が怖いだけ ほか)
第2章 暮らしの匙加減
(さみしくなったら、緑を育ててごらんなさい/誰かと話すだけで心は温かくなる ほか)
第3章 健康の匙加減
(病は口からやってくる/「ちょっと不便」なくらいが体にはちょうどいい ほか)
第4章 人づき合いの匙加減
(寡黙より多弁のほうが10倍好かれる/断わることも立派な愛情表現 ほか)
第5章 やさしさの匙加減
(1ミリでも誰かのお役に立っているか/言葉にしないと、やさしさは伝わらない ほか)
<内容紹介>
100年生きてきて、思うのは「匙加減」の大切さです。
「生きていく」とは、この匙加減を見極めていく営みにほかなりません。
――本文より
「頑張りすぎず、自分を甘やかせすぎず。我慢しすぎず、他人を頼りにしすぎず」
精神科医として半世紀にわたり、患者と向き合い続けてきたなかで気づいた、迷いすぎて苦しまない、心穏やかに過ごす40の知恵を紹介します。
■読者からの声
◎人生とは、自分の「匙加減」を見つける旅……。100年生きてきた先生の言葉だからこそ素直に、胸に響きました。(65歳・女性)
◎将来が見えず不安でしたが、前向きに生きることの大切さに気づかされました。(74歳・女性)
◎うんうんとうなずきながら一気に読みました。簡潔な文章でわかりやすかったです。(84歳・女性)
◎読んでいくにつれ、心が清められ、身の引き締まる思いがしました。残りの人生をより豊かなものにしていきたいです。(76歳・女性)
◎長寿社会を健全に生き抜くパワーをもらいました。(83歳・女性)
◎中高年向けの本ですが、生き方全般を指南してくださっているので、若い人にも読んでもらいたいです。(58歳・女性)
◎人生の大先輩の生き方に感銘を受けました。私も少しでも誰かの役に立てるように力を尽くしたいです。(76歳・男性)
詳細はこちら
プレスリリース提供元:@Press
この記事に関連するニュース
-
大野裕氏の新刊「楽しい!が元気をつくる 「こころ」を健康にする本IV」発売
PR TIMES / 2024年7月3日 12時40分
-
もう晩年とは言わせない! 定年後を想定したリスキリング戦略を知る『「幕間」の心理学―人生の転機の乗り切り方―』発売
PR TIMES / 2024年6月23日 20時40分
-
<精神科医・和田秀樹>「日本の健康診断は長寿に結びついていない」と断言する理由。ただひたすら患者の血糖値を下げようとする医者は「バカ」
集英社オンライン / 2024年6月16日 10時0分
-
「夢をかなえるためになぜ私は全力を尽くさなかった」終末患者に聞いた「人生の後悔」5選「ふるさとに帰ればよかった…」
集英社オンライン / 2024年6月8日 10時0分
-
【医師と禅僧が語る長寿の秘訣とは!!】人生100年時代必読の新刊 『心とからだを磨く生き方』発売
PR TIMES / 2024年6月4日 18時15分
ランキング
-
120年ぶりの新紙幣に期待と困惑 “完全キャッシュレス”に移行の店舗も
日テレNEWS NNN / 2024年7月2日 22時4分
-
2小田急線「都会にある秘境駅」が利用者数の最下位から脱出!超巨大ターミナルから「わずか700m」
乗りものニュース / 2024年7月1日 14時42分
-
3カチンコチンの「天然水ゼリー」が好調 膨大な自販機データから分かってきたこと
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年6月30日 6時30分
-
4「7月3日の新紙幣発行」で消費活動に一部支障も? 新紙幣関連の詐欺・トラブルにも要注意
東洋経済オンライン / 2024年7月2日 8時30分
-
5イオン「トップバリュ」値下げ累計120品目に 「だし香るたこ焼」など新たに32品目
ORICON NEWS / 2024年7月2日 16時26分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)