大根レシピでデトックス！忘れたい恋の思い出も老廃物も吹き飛ばせ！【恋する薬膳21】

[3] 大根をおろし、汁を軽くしぼります。（この汁も体にいいのでわたしはグイッと飲んじゃいます。）おろしに唐辛子を混ぜて紅葉おろしを作ります。

[4] ボウルに1と2と3を入れ、明太子を皮からしぼり出し、さっくりと混ぜます。

[5] 器に盛り、完成でゴンザレス。

■男は星の数ほどいる！

実にカンタン！お酒のおつまみにもいいし、あたたかいご飯に乗せても合いますぜ！

忘れたい恋の思い出も、日頃の不摂生で溜まっている老廃物もガチガチに固まった便秘も大根の解毒作用でスッキリ。

元気をチャージして次の恋に進みましょう。
この広い世界の中で運命の人は一人と言われていますが、その分、男は星の数いるってこともお忘れなく！

お弁当の飾りにも！鮮やかな姫大根も立派な大根！どんどん活用しましょう。

ライタープロフィール

高橋わこう
出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。国際薬膳食育師3級保持。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
Instagram：waccochang