自分を傷つける『きみ棲み』“星名”系男子との共依存から脱出するには？

誰かに嫌われて傷つきたくないから、あえて嫌われるようなことをする。
人が離れていって悲しみたくないので、相手を支配することでつなぎとめる。

すべて、その根底にあるのは「自分ひとりでは生きていられない」という「依存心」なんです。
星名も例外ではありません。

何度、虐げられても離れられない今日子だけでなく、そうまでして自分を求めてくれる今日子の存在は、星名にとっても必要なのです。

今日子が自分に依存してくれるうちは、自分を肯定することができる。自分を求めてくれる人を通してしか、自分を受け入れることができないのが、DV男なんですね。

■共依存からの脱出
このような状態を「共依存」といいます。一見、お互いが求め合っているように見えますが、残念ながら「共依存」は関係としてうまくいくことはありません。

一方が傷つけ続け、片方が傷つけられ続ける関係というのは、お互いがお互いの心を殺しあっているのと同じなのです。

破滅に向かって進んでも、人は幸せにはなれないんですね。
だからDV男に対して、勇気をもって独立しなければいけません。そのためには欠点を含めて「自分」を受け入れ、弱さすらも「個性」なのだと理解しましょう。

■まとめ
依存について、ご理解いただけましたでしょうか。

「成長する自分」を愛しながら自立し、幸せになること。それがDV男を人生から切り離す、一番効果的な方法なのです。