ケンカしたとき、仲直りよりも大事なことは？関係を長続きさせる秘訣3つ

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情235】

交際して2～3ヶ月であっという間に破局！はい次！という短いサイクルの恋も、まぁ…楽しいもの。ですが、アラサーなら、もっと安定した“長続きする恋”がいいですよね？

そこで今回は、長く付き合う秘訣をいくつかお話ししましょう。


■仲直りは大事、問題解決はもっと大事
付き合っていれば、意見のすれ違いからケンカもあるでしょう。みなさんは、ケンカしてもすぐに仲直りすれば、長く続くと思っていませんか？

もちろん、早く仲直りするのは長く付き合う上で大事なこと。ですが、ケンカの原因が解決されてないと、またケンカすることになります。

何度も何度も、同じことでケンカを繰り返すカップルっていません？　きっと仲直りはできてるけど、問題解決ができてないですよね。

筆者の女友達は、いつも彼と「彼の元カノ」のことでケンカしているのですが……問題解決してないせいで、付き合って半年以上経った今も、時たま元カノのことでケンカしています。

結婚も考えているそうなのですが、その問題が解決しない限り、結婚しても絶対、同じことでケンカする気が……。

■相手を減点方式で見ない
好きになって付き合ったけど、やっぱり別れる、というパターンにもいろいろありますよね。もちろん遠距離が理由で別れることもあるでしょうけど、冷めたから別れるということもあるはず。

あっという間に破局しちゃう人、特に付き合って早々、自分から別れを告げてしまう人の多くは、相手を減点方式で見ている気がするんです。

恋人に対して不満を抱きやすいというか、相手の長所ではなく、短所を探すのがうまい人は、きっと誰と付き合っても長続きしないかと。

減点方式で見ると、付き合った瞬間から別れのカウントダウンが始まっているも同然…。
長続きする恋がしたいのなら、減点方式ではなく加点方式で相手のことを見たほうがいいですね。

■心身共に健康でいることを心がける
二人の仲がこじれる時って、浮気などの問題もありますが、八つ当たりからケンカになることもあるのでは？

八つ当たりから始まった些細なケンカが激化して、破局……ということもなきにしもあらず。ストレスから八つ当たりをして仲がこじれるのは、もったいないというか、残念というか……。

彼との関係を長続きさせたいのなら、なるべく心身ともに健康でいることが大事です。
運動不足や寝不足、無理なダイエットのせいで不健康になってしまったら、精神のバランスが崩れて情緒不安定になることもありますよね。

情緒不安定で恋がうまくいくことって、そうないです。あなただけじゃなく、もちろん彼にも心身共に健康でいてもらいましょう。あなただけ頑張っても意味ないですから。

■終わりに
彼との関係を良好にキープするのは、そう簡単なことではありません。
「どうも続かない……」というのなら、上述を意識して付き合ってみるのもアリじゃないでしょうか？

長く続く恋愛ができると、今までにはない恋愛の楽しみが見つかるかもしれませんよ。