距離別に見る「遠距離恋愛」で愛を深める秘訣！3時間圏内、飛行機…

12月21日は「遠距離恋愛の日」。「1221」の数字の両側の1が1人を、中の2が近づいた2人を表しているそうです。

一口に遠距離恋愛と言っても、距離や会える頻度により状況は大きく異なります。今回は、遠恋を経て結婚した女性たちに「2人の愛を深めるコツ」をインタビュー。

物理的な距離に負けず、心で彼とつながり続けるためにはどんなことが必要なのでしょうか？距離別にエピソードをご紹介します。

■片道3時間圏内～中距離恋愛

◎メリハリをつけて連絡を取る

「連絡頻度をなんとなくのタイミングにするとグダグダになりそうだったので、明確なルールを設けることに。毎週日曜の夜に長電話するなど、メリハリをつけてやり取りしました」（32歳／保育士）

いざとなればいつでも会いに行ける距離感であれば、遠距離とはいっても、あまり気負わない関係が理想的。連絡も、頻繁にするより2人にとって程よいリズムを探ることで、重すぎず軽すぎず適度なバランスで付き合っていけそうです。

◎気持ちがあふれたら会いに行く

「前回は私が会いに行ったから次は来てほしいのに、彼はいつも『休みがとれない』の一点張り。彼に行動させたくなるけど、そこは素直に。自分の会いたい気持ちがあふれたら、すぐに会いに行きました」（28歳／派遣社員）

毎週末、毎月と会える距離だからこそ、次はどっちが相手の所に行くかというのは喧嘩の種になりがち。自分ばかり会いに行っていたのでは不公平さを感じることもあるでしょう。

でも、ここは自分の想いに素直になり、会うことそのものを優先してみて。「私が会いたくなったタイミングで行ってあげてる」くらい、自分主体に発想を転換するのも一つの手。

■飛行機、新幹線で行き来～国内遠距離

◎「会えたらやりたいこと」リスト

「会える時間を最高のものにするため、楽しみを作ってました。普段から『会えたらやりたいことリスト』をアプリで共有して、思いついたときに更新。些細なことからロマンチックなことまで全部書くのが大切」（29歳／主婦）

ときどきしか会えない距離の2人には、一緒にいる時間をスペシャルにするための準備が必須。観たい映画、食べたいもの、相手にしてあげたいこと…、なんでもメモして2人で遠足の前日のようなわくわく感を高めましょう。

◎テレビ通話をフル活用

「LINEなどの無料通話アプリを活用し、離れていてもそばにいる感覚で会話。テレビ通話をつなぎっぱなしでお互い別々のことをするのも、2人で部屋にいるみたいで幸せでした」（34歳／ネイリスト）