あなたは本当に彼を愛しているのか?「愛情」と「愛着」の違いを解説
ココロニプロロ / 2020年7月18日 11時55分
あなたは本当に彼を愛しているのか?「愛情」と「愛着」の違いを解説
長く付き合っていると、相手に対して抱いている感情が「愛情」なのか「愛着」なのか、わからなくなるときもありますよね。
「愛着」にすぎないと思って別れ、離れてみて「愛情」だったと気づいたり。「愛情」だと信じていたけど、結局は「愛着」でしかなくて、そのせいでいいご縁を逃してしまったり。
できれば、そんな後悔が残らないお付き合いをしたいもの。今回は「愛情」と「愛着」の違いを、心理学的に解き明かします。
■愛情と愛着
愛情は心的エネルギーで、その矛先が自分に向いているときは「自己愛」、自分以外の人だと「対象愛」です。恋愛は、互いの「対象愛」で結ばれた関係を表します。
一方「愛着」とはなんでしょうか?これは、特定のものや相手に対する情緒的な強い結びつきを指します。
例えば、あなたが子どもの頃から大切にしているおもちゃや本はありませんか?生活するうえで必要というわけではないけど、なんとなく捨てられない。どんなにボロボロになっても手放す気になれない。そういうものってありますよね。
思い出や成長の歴史、あるいは特定の相手など、「自分とのつながり」を感じて手元に置いておきたいと思う…この感情が「愛着」になります。
■愛着の類型
さて、この「愛着」における心理的結びつきには、その特性といくつかのパターンがあるんです。発達心理学者メアリー・D・エインスワース(Mary Dinsmore Salter Ainsworth)は、とある実験(ストレンジ・シチュエーション・メソッド)でそれを明らかにしました。
保育する人と幼児が一緒に実験部屋に入るところからスタートし、そこに見知らぬ人が入ってきて幼児と仲良くしようとしたり、保育する人が幼児を置いて部屋を出たり、また戻ってきたり、このような立ち回りを通して幼児の行動がどのように変化するかを観察したのです。
実験により、心理的に安心できる相手(安全基地)がいなくなったときの行動として、次の3つのパターンがあるとしました。
①保育者がいなくなれば不安になり、そばにいれば安心する
②保育者がそばにいようがいまいが、変わらずマイペース
③見知らぬ他者にも、席を外して戻ってきた保育者にも不安を抱き、警戒する
①はよくある安定的な「愛着」です。②③は珍しいタイプですが、恋愛においてよく見かけるのは①と③になります。
■恋愛における愛着行動とは?
愛着の類型を、恋愛に当てはめるとどうなるでしょうか。
-
- 1
- 2
この記事に関連するニュース
-
職場も家庭も! 本音を言えない関係性を打ち破る「心理的安全性」とは?
Finasee / 2024年7月4日 12時0分
-
男性ウケ抜群! 職場で尊敬される「中年女性」の特徴8選
KOIGAKU / 2024年6月29日 17時33分
-
人と接するときは「ツンデレ」で…好印象を与え作業意欲を高める【科学が証明!ストレス解消法】
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年6月28日 9時26分
-
なぜ人間には「浮気をする人」と「誠実な人」が存在するのか…人間が「完全な一夫一妻制」とは言い切れないワケ
プレジデントオンライン / 2024年6月21日 17時15分
-
待ち伏せていた元カレに首を絞められ…新宿タワマン刺殺事件だけではない「ストーカー化する人」の危険な特徴
プレジデントオンライン / 2024年6月15日 9時15分
ランキング
-
1医師が考案「脳梗塞の時限爆弾」を解除するスープ 中性脂肪と悪玉コレステロールをためこまない
東洋経済オンライン / 2024年7月7日 18時0分
-
2ダイソーでかなう、税込110円の「生ごみ臭」対策! 入れるだけ・かけるだけで、もう臭わない
オールアバウト / 2024年7月7日 17時15分
-
3日産新型「セレナ“ミニ”」登場は? シエンタ&フリード対抗の「小型ミニバン」は? 実はあった「小さな3列車」 ユーザーの声いかに
くるまのニュース / 2024年7月6日 7時40分
-
4貧乏体質に共通する「夜の悪い習慣」って?
オールアバウト / 2024年7月7日 21時20分
-
5浴室リフォームを決意、どんな補助金が使える? 「省エネリフォーム」に関する補助金は多い
東洋経済オンライン / 2024年7月7日 8時50分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください