巷で噂の「飲む日焼け止め」って知ってる？女性はもちろん男性にもおすすめ

効果はだいたい4時間前後となっているので、長時間、紫外線を浴びる予定があるときは、数回に分けて飲む必要がありそうです。
とはいえ、1日1カプセルなど処方が決まっている場合もあります。そちらは必ず守るようにしましょう。

おすすめは塗る日焼け止めと併用すること。できれば、中と外からのダブル攻撃のような感じで使用するといいですね。

◎飲む際の注意点

植物由来の成分なので、アレルギー体質の方は充分に気をつけましょう。また、妊娠中や授乳中の方、持病がある方も、必ずかかりつけのドクターに相談してから飲むようにしてくださいね。

◆彼と二人で飲んでみては？

塗る日焼け止めに比べてお手軽感がある飲む日焼け止め。でも、完全ではないので、いつもの日焼け止め対策にプラスアルファという感じで取り入れてみると良さそうです。

アウトドアデートの時などは、なかなか塗り直しもできないし、飲んでいると安心かもしれませんね。

男性はベタベタ塗るのが苦手な人も多いので、スポーツやアウトドア好きの彼を、紫外線から守ってあげるのもいいかも。

将来シミだらけにならないためにも…少しでも若いうちに対策することをおすすめします！

ライタープロフィール

バニラ
メンタルセラピスト＆占い師＆フリーライター
美容とメンタルの仕事を30年以上！現在は、経験を活かしてタロット占いとメンタルセラピーを組み合わせたメール鑑定を行いながら、フリーライターとして活動中！