恋愛できない原因はどっち？2つのコンプレックスを克服する方法

自分に自信がないせいで恋愛に踏み切れない場合は、少しでも自信を取り戻すための行動がカギとなります。

たとえば、容姿に自信がないなら、思いきってイメージチェンジをしてみるのもいいかもしれません。
女友達に洋服のコーディネイトを頼む、美容師さんに似合うスタイルをお任せする、普段の自分とは違うことにチャレンジする、などすれば、気分が変わって新しい自分を発見できることもあるでしょう。

ほとんどの女性は何らかのコンプレックスを持っています。また、自信たっぷりの人のほうが少ないのですが、女性は些細なできごとがきっかけで幸せな気分になり、自信を取り戻しやすいもの。

一番効果的なのは好きな男性にほめられることですね。ただ、これはちょっとハードルが高いので、身近な友だちや家族にほめてもらう、または、ネイルサロンやエステサロンの担当者に、プロ目線でよい部分を見つけてもらう、などするといいでしょう。

ほめられるって、慣れていないと照れくさい部分もありますが、本当に気持ちがいいですよ。

もちろん、ほめられるのを待っているだけでなく、あなたのほうからも誰かのよいところを見つけて、ほめてみてください。人のことを心からほめていると、とてもよい気分になり、表情も明るくなります。

時間をかけてでも、そういうことをくり返していけば、きっと自信を取り戻していけるはず。

■終わりに

コンプレックスが強すぎる場合は、いきなり恋愛に持ち込もうとするのではなく、小さなことから行動を起こし、少しずつ気持ちを切り替えていくのが大事です。

焦ってコマを進めようとせず、自分の心の状態に合わせて、ゆっくり恋愛に向かうようにしましょう。

ライタープロフィール

バニラ
占い師&NLPヒプノセラピートレーナー&ライター
美容とメンタルの仕事を30年以上！現在は、生まれ持ったエンパス能力を活かし、占い&メンタルセラピーのカードリーディングを行いながら、フリーライターとしても活動中！
公式HP 「VANILLA TAROT 」　：vanilla's tarot
Instagram（モニター鑑定掲載中）：vanillatarot