オンラインと対面を交えたハイブリッド方式で運動を行った場合でも、適切な運動によって高齢者の認知・身体・心理・集団機能を改善することを証明～ 遠隔地の高齢者や外出が困難な在宅者の運動を通じた心身の健康増進への応用に期待 ～

6. 研究代表者

川端雅人
立教大学スポーツウエルネス学部スポーツウエルネス学科 教授
（クウィーンズランド大学名誉准教授）
専門分野：スポーツ・運動心理学、ポジティブ心理学
URL: https://sw.rikkyo.ac.jp/feature/faculty/o2r4870000000com.html


7. 引用文献

1. World Health Organization. (2022, October 1). Ageing and health. [Retrieved on September 10, 2023]. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health
2. Karr, J. E., Areshenkoff, C. N., Rast, P., & Garcia-Barrera, M. A. (2014). An empirical comparison of the therapeutic benefits of physical exercise and cognitive training on the executive functions of older adults: A meta-analysis of controlled trials. Neuropsychology, 28, 829.
3. Shigematsu, R., & Okura, T. (2006). A novel exercise for improving lower-extremity functional fitness in the elderly. Aging Clinical and Experimental Research, 18, 242-248.
4. Kawabata, M., Gan, S. R., Goh, G., Omar, S. A. B., Oh, I. T. F., Wee, W. Q., & Okura, T. (2021). Acute effects of Square Stepping Exercise on cognitive and social functions in sedentary young adults: A home-based online trial. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 13, 82.
5. Gan, S. R., Low, K., Okura, T., & Kawabata, M. (2022). Short-term effects of Square Stepping Exercise on cognitive and social functions in sedentary older adults: A home-based online trial. ACPES Journal of Physical Education, Sport, and Health, 2, 70-77.



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