子どものおやつを選ぶ基準は？ 親はあげることに抵抗？

アサヒグループ食品株式会社のベビーブランド・和光堂は、１歳半頃から食べられるおやつ「ぐんぐんおやつ 栄養サポートバー」を９月２日（月）より新発売する。それに伴い、全国の２～３歳の子を持つ20～40代の働く男女500名を対象に、「２～３歳児の食事とおやつ」に関する調査を実施。このたび、その調査結果を発表しました。



まず、子どものお世話について調査。その結果、約９割が大変だと感じており、中でも「寝かしつけ（55.2％）」「食事の支度（53.4％）」が大変だと回答した人がそれぞれ半数以上いました。



多くの親が大変だと感じる子どもの食事について、悩みが「ある（85.6％）」と答えた人は８割以上を占め、具体的には「食べるのに時間がかかる（43.2％）」、「好き嫌いが多い（39.7％）」、「野菜嫌い（36.9％）」、「遊び食べ（36.4％）」に悩む親が多いことが分かりました。

悩みについて、どのような対策をとっているのかを聞くと、子どもの気が散らないように食事の環境を整えたり、食事に対するモチベーションを上げる言葉をかけたり、料理にひと手間を加えたりと、働きながらも様々な試行錯誤をしていることがうかがえました。

＜子どもの食事の悩みに対して、ママ・パパが実践している対策＞
・食べるのに時間がかかる（43.2％）
「なるべく間食でも栄養を摂ってもらい、晩ご飯の量が多くなり過ぎないようにしている」（大阪府・29歳男性）
「これを食べたらデザートだよ、など食事を促す会話を意識している」（東京都・38歳女性）

・好き嫌いが多い（39.7％）
「親が美味しそうに食べているところを見せる」（東京都・37歳男性）
「嫌いなものを食べたら褒めちぎる。完食させてからデザート等に移る」（東京都・40歳女性）

・野菜嫌い（36.9％）
「細かく刻んで分からないようにしてお肉と混ぜる」（愛媛県・31歳女性）
「野菜の名前を覚えさせて楽しいイメージをつけさせる」（神奈川県・36歳男性）

・遊び食べ（36.4％）
「遊び食べをし始めたら、一旦ご飯を中断して遊ばせる」（千葉県・32歳女性）
「優しく分かりやすく、何が良くないのかを根気よく伝えるようにしている」（埼玉県・43歳男性）

悩みの尽きない２～３歳児の食事。挙げられた対策の中には、おやつで栄養を補っているという声もありました。子どもの食事において、おやつにはどういった役割があるのでしょうか。次に、子どものおやつの実態について探りました。