ピラティス＆ランチ。ウェスティンホテル仙台で夏へ向けて心身をリフレッシュするウェルネスイベント開催

ウェスティンホテル仙台では、6月5日（水）に、夏へ向けて心身をリフレッシュするウェルネスイベント「Enhancing Moment（エンハンシング モーメント） Vol.3」を開催。

エクササイズの後は、初夏の恵みを散りばめたランチを、26階のレストラン シンフォニーで提供する。パートナーを誘って出掛けてみてはいかがだろう。

世界で注目されるピラティスと初夏のランチコース

ウェスティンホテル仙台では、ウェスティンが大切にする、ウェルビーイング＝心身ともに満たされた状態へ導くことのイベント第3弾として「Enhancing Moment Vol.3（エンハンシング モーメント）」を開催する。

日々のパフォーマンス向上をはじめ、世界中で人気を集めているピラティスを、地上110mにある開放的な空間「雅」で実践する、同ホテルならではのウェルビーイングを体験できるイベントだ。

プログラムは、仙台市内でスタジオ「Body Studio GRACE（ボディ スタジオ グレイス）」を主宰する髙橋麻美氏が、日常生活における「身体のむくみの軽減」をテーマとしたピラティスをオリジナルメニューにて構成。

また、希望者へはハンモックを使用した最新のヨガスタイルである空中ヨガの体験を用意。まさに宙に浮いているかのような感覚へと誘い、究極のリラックス状態へと導く。

エクササイズ後は、パノラマビューが広がるレストラン シンフォニーにてのランチコースを用意。東北各地の食材を随所に散りばめた前菜の盛り合わせをはじめ、スープ・魚料理・デザートに至るまで、初夏の味わいで、身体も心も満たされるひと時を満喫する。

ウェルビーイングを堪能するEnhancing Moment

InBodyによる測定は、希望者のみ9時30分より可能だ。InBodyとは、体の水分量や筋肉量などを測定する分析装置。身体を構成する基本成分である水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養状態やむくみ、身体のバランスなど、約30秒で人体成分の過不足を検査する。

ピラティスは、約60分かけて行う。リハビリを目的として誕生したピラティスは、日常生活の中で美しい姿勢を保てるよう、自身の身体に向き合い呼吸を整えながら、インナーマッスルや体幹を安全に効率よく鍛える。

また、希望者のみ約15～30分、ハンモックを使用した最新のヨガスタイル空中ヨガが体験できる。逆さになることで、頭の重みで背骨を牽引し解放することができ、普段重力で落ちやすい内臓の位置も整えていく。