【2024年夏ジムまとめ】東京都内の高級ジム10選。他にはない＋αがある施設でトレーニングを

パフォーマンスコーチは、幅広い専門性を持つトレーナーや治療家で構成されている。彼らは個々の参加者のニーズに応じて最適なプランを用意し、継続的にサポートしてくれる。

「GRIT NATION Shibuya」は単なる筋トレだけではなく、利用者にスポーツの楽しみと健康の両方をもたらしてくれる場となるだろう。

GRIT NATION Shibuya
所在地：東京都渋谷区神宮前六丁目20番10号　MIYASHITA PARK South 2階 22100
価格：入会金16,500円／月会費・GRIT Ambassador／27,500円（税込）
公式サイト：https://www.gritnation.jp/

ビジネス面でも効果てきめん、大手町のフィットネスジム

T-SPINEが運営するフィットネス複合空間「TOKYO SPINE BOX」が2023年1月、日本を代表するオフィスエリアの大手町にオープンした。この施設では、日常生活で行う動作を基にした「CrossFit Otemachi」というプログラムが中心で、基礎体力だけでなく身体能力全般の向上を目指している。

「TOKYO SPINE BOX」は、クロスフィットを専門とするジムとしては大手町エリアで初めての施設で、日本全国から多くのトレーニーが集まっている。クロスフィットは単なる運動だけでなく、参加者同士のチームワークや競技要素が取り入れられており、その社交性も特徴の1つだ。

さらに、施設内は単なるトレーニングの場ではなく、コミュニティ形成の場としても位置付けており、ビジネスパーソン同士が交流し、共に成長する場としても機能している。定期的に開催されるイベントやワークショップを通じて、参加者同士の絆も深められる。

施設内には「TSBカフェスタンド」も併設されており、トレーニング後のリカバリーに最適なプロテインスムージーやオーガニックドリンク、さらにはアメリカンビールなども味わえる。また、ドライガーデン付きのテラス席では、くつろぎながら他のトレーニーと交流することもできる。

ビジネスパーソンにとって最適な「TOKYO SPINE BOX」で、仕事面でも健康面でもパフォーマンスを向上させてみてはいかが。

TOKYO SPINE BOX
所在地：東京都千代田区大手町2丁目2−2アーバンネット大手町ビルB1
価格：入会金／11,000円、月会費・エグゼクティブ会員／37,400円（税込）
公式サイト：https://t-spine.co.jp/crossfit_otemachi/

最新マシンとプログラム満載、高級感ある赤坂の老舗クラブ