新年に挑戦したい！ 初心者にも優しい“バレットジャーナル”の始め方が102万再生 「この手帳時間、憧れ過ぎます」「1週間続けられました！」

　支払いは時間がなくてできなかったので、翌日に延期する「→」のキー、ランチに行ってソイラテがおいしかったのでハートマークで書き残しておきます。

　またB社に電話を済ますと、3日後に会議の時間を作ることになったので、予定としてマンスリーページに書いておきます。

　2日目以降も日付を書き、前日にやり残した事やマンスリーログのチェックをして書いていきます。できたタスクは「・」を「×」に変え、新しく入った来月の予定はフューチャーログに書いておきます。

　ちなみに、仕事とプライベートの予定が混在するのが嫌な場合は、ページを左右に分けて記入することを薦めています。

　バレットジャーナルを始めて1週間が経過。書く内容の量は日によって違いますが、大切なのは続けること。大きなタスクを書き出すことで、付随する細かいタスクを整理できるのもメリットです。

●コレクションページの書き方

　1週間続けてみて、頻繁に登場する項目がありました。それはハートマークをつけたカフェについての内容。そこで、この情報をまとめたコレクションページを作ることにします。

　ページを新しくて上にコレクションページと記入し、自分の好きなものを書いていきます。このとき、インデックスページにも記入しておきます。

　コレクションページは、読んだ本の感想や、かわいかったファッションコーディネートなど十人十色でいいもの。ゆくゆくは宝物のページになりそうです。

　あとはデイリーログの更新を続けて行き、翌月になったらマンスリーログから始めていく流れ。順序だてて説明してくれているので、自分にも始められそうな気がしてきました。

　コメント欄には「バレットジャーナル初めて聞きました」「1週間続けられました」「何からどのように始めれば良いかを実践で見せていただくことで、自分が何をどうすれば良いのかがよおく分かりました」といった書き込みが。「話し方とか声がすてきです」「話し方のペースがとても心地いいです」という感想もたくさん寄せられています。

　クリームソーダさんは、InstagramやX（Twitter）でも、情報を発信中。別の日のYouTube投稿では、ペンの選び方やウイッシュリストの作り方、ほぼ日手帳の選び方や使い方などを見ることができます。

画像提供：YouTubeチャンネル「クリームソーダと手帳のある暮らし」