「Ｙ１０００」テレビCM新シリーズ 「山田孝之と体調」篇、「MISIAと体調」篇、「研究開発」篇

――—精神的・肉体的負担が大きい撮影期間は、どのようにして心身のバランスを保っていますか？

山田さん 「役によって全然違うんです。ある程度きちんとした状態を保つ必要がある場合もありますが、崩した方がいいことが多い。人生の転換期や困難に直面するキャラクターを演じるときは精神的、肉体的に自分から追い込んでいくこともあります。現場から帰っても、その状態を保とうとする。でも、撮影が終われば釣りをしたり、自然に触れて戻すようにしています。監督やプロデューサーのときは安定している方が絶対にいいですね。監督も、作品やキャラクターに入り込むので、俳優と同じように疲弊している監督をたくさん見てきました」

――—ストレス緩和や質の良い睡眠、健康のために行っている習慣やルーティンはありますか？

山田さん 「ルーティンが必要なときもあれば、それを壊していった方がいいときもある。最近、同じようなことばかりやっているな、と感じたら違うことをやってみる。それが私なりのバランスの取り方かもしれません。あまり決めつけすぎないようにしています。ひとりで生きているわけではないので、その時々の、周りの人たちのリズムも大切にしながら過ごしています」

――—これからの夢や目標についてお聞かせください。

山田さん 「これから先、どんな人と出会って、どんな思いが生まれるか分からない。それを楽しみながら、みんなでワイワイ生きていきたいですね。世の中何があるか分からないので、あまり先の計画は立てません。その時々で楽しみながら進んでいけたらと思っています」

出演者インタビュー②　＜MISIAさん＞

楽曲「CHANGE MY WORLD」は、夢を追いかける人、やりたいことがある人、願う世界がある人がふと元気をだしたいときに口ずさめる歌になると良いなと願っております。

――—「Ｙ１０００」はMISIAさんにとってどのような存在ですか？

MISIAさん 「人前で歌うことは幸せですが、緊張もします。ライブの後は楽しすぎてオフモードに切り替えられず、眠れないことも多かったんです。最初に『Ｙ１０００』を飲み始めたきっかけは、ツアーを行っている時に睡眠の質をより良い状態にするにはどうすれば良いかといろいろと試行錯誤している時に、乳酸菌を摂取してみたら『あれ？何だか良いぞ』と実感したことでした。あくまで『自然に、スムーズ』に導いてくれるところが気にいっています」