MEGUMI、“垢抜ける”秘訣は「1日5分でも…」 独自のお風呂ルーティーンも明かす＜インタビュー＞

MEGUMI、“垢抜ける”秘訣は「1日5分でも…」 独自のお風呂ルーティーンも明かす＜インタビュー＞（C）モデルプレス

【モデルプレス＝2024/12/04】タレントで女優のMEGUMIが、2024年を彩ったベストフレグランスを選出する「FRAGRANCE DAY 2024」にて、フレグランス業界に貢献した人に贈られる『FRAGRANCE Person of the Year』を受賞。モデルプレスではMEGUMIにインタビューを実施し、垢抜けるために必要だと感じること、夢を叶える秘訣を聞いた。

■MEGUMIのお風呂ルーティーンは？
ー 『FRAGRANCE Person of the Year』受賞おめでとうございます！真っ白なドレスも綺麗で、お似合いですね。まずは受賞したお気持ちをお聞かせいただけますか？

MEGUMI：ありがとうございます。ドレス素敵ですよね。香りは大好きで、日によって変えるのはもちろん演じる役によっても変えていて、自宅にたくさんあります。今回受賞できて大変光栄ですし、嬉しいです！

ー 自宅には100本以上の香水を所有されているそうですが、MEGUMIさん流の楽しみ方はありますか？

MEGUMI：シャワーのとき、気分で選んだ香水をシャワーミストのようにお風呂場にふりかけて香りを楽しんだりしています。

ー おしゃれですね！美容通のMEGUMIさんのお風呂での過ごし方も気になります。ルーティンにされていることはありますか？

MEGUMI：「絶対にこれをする」と決めていることはないのですが、ボディスクラブは週に2～3回しています。湯船には毎日入るけれど「絶対何分浸かるぞ」とは決めずに、汗がじんわり出てくるくらいまでにしています。決めるとそれをこなせなかったときに「またできなかった…」と思ってしまうので。入浴剤は、毎日違うものを選んで入れていますね。
ー 入浴中は何をして過ごすことが多いでしょうか。

MEGUMI：湯船に浸かるときは照明を消しているんです。日中はずっと明るいところで過ごすし、スマートフォンの明るい画面も見ているので。

ー そうなのですね。照明を消して真っ暗な状態で過ごされているのですか？

MEGUMI：そうですね。眠る前ですしスマホも見ずにひたすらぼーっと（笑）。身も心も緩ませて、とにかくオフモードにしています。「もう休むんだよ」と、眠りに向かうように導いてあげるというか、暗くすることで体がリラックスして力が抜ける感じがするんです。もちろん考え事もしますけど、なるべく「もう考えらんない」ってなるくらいまで、とろけさせます（笑）。そうすると睡眠の導入と起床時の感覚が全然違って、いい睡眠が取れたなと思えます。