日向坂46佐々木美玲、初写真集撮影前の食事制限は「1食も続かなかった」3年前の入院経て辿り着いたスタイルキープ法とは【「陽射しのパレード」インタビュー前編】

佐々木：私っぽいと思ったのは、ボールを投げるゲームでの撮影です。実際にお金を入れて遊んでいるので素の私ですし、実は撮影している間に観客の方が大勢見に来るくらいとても盛り上がったんです。日本人の方ではなく海外の方たちが「なになに？」と集まってきて、このお店がとても人気になりました。皆さんが「頑張れ！頑張れ！」と日本語でも応援してくれる方がいらっしゃって楽しかったです。皆で協力して景品のぬいぐるみをゲットすることができました。

― とても楽しめた撮影だったんですね！撮影地であるベトナム・ダナンは「どうしても行きたかった場所」とのことですが、どうしてダナンに行きたいと思ったんでしょうか？

佐々木：たまたま「ダナンに行ってリフレッシュしたよ！」という内容の動画を見つけて調べてみたら、海がすごく綺麗でゆったり過ごしてリフレッシュにもなりそうですし、物価もそんなに高くなく良いホテルに泊まることができるというお話も聞いたので1度行ってみたいと思っていました。写真集の撮影で行くことができてとても嬉しかったです。

◆佐々木美玲、入院時に見つけた“美しさを保つ秘訣”

― 先ほどご紹介いただいた無邪気なカットから、大人っぽい表情のカットまで様々な姿を見せていると思いますが、表情作りを特に意識したカットはありますか？

佐々木：表情作りでは、初めてのランジェリーカットが1番緊張しました。この写真集の撮影の中でも最初に撮影したので「こうしてあの写真集のランジェリーも撮影されているんだ…」とドキドキでした。でも、いい意味で大人な空気感が流れているわけではなく、そういう表情を撮りながらも笑いありの撮影で、「もう少しこうしてみたら？」とアドバイスをいただきながらリラックスして臨めました。

― リラックスしていたからこそ大人っぽい表情をできたんですね。ランジェリーカットや水着カットでは、美しいスタイルも披露されていました。「non-no」専属モデルとしても活躍されていて、憧れている女性のファンの方も多いと思いますが、美しく保つ秘訣を教えていただけますか？

佐々木：私は3食絶対に食べてほしいと思います。学生時代に色んなダイエットを試してきたのですが、結局「3食ちゃんとお米も食べる」にたどり着きました。体質にもよるのかもしれないですが、ダイエットしていると体重が増えたり減ったりという変動があるから、自分に合ったスタイルでいることが維持するために1番必要なのかなと思っています。なので、3食はちゃんと食べて、糖質を摂ってしまいがちな間食をあまり食べないことをおすすめします。お米も糖質はありますが、エネルギーにもなりますし、私はちゃんとお米を食べないとその分おかずを大量に食べてしまうと思うので、バランスは大切だと感じました。