座ったままでも運動神経を活性化できるシート、金沢大などが開発
マイナビニュース / 2024年8月15日 14時51分
金沢大学は8月9日、脳からの指令を筋肉へ伝える神経である運動神経を、座った状態で活性化させるシートの開発に成功したと発表した。
同成果は、金沢大 理工研究域 フロンティア工学系の西川裕一助教、同・小松﨑俊彦教授、同・茅原崇徳准教授、同大 融合研究域融合科学系の田中志信特任教授、同大 設計製造技術研究所の坂本二郎教授、トヨタ紡織の川野健二主査、永安秀隆主担当員、森香子係員、中京大学の渡邊航平教授、広島大学の前田慶明准教授らで構成される共同研究チームによるもの。詳細は、生理学に関する全般を扱う学術誌「European Journal of Applied Physiology」に掲載された。
加齢に伴い、筋力や認知機能の低下に伴い、身体的な活力が低下し、要介護や死亡リスクが高まった状態である「フレイル」(活動的な生活をしている状態と要介護の間の状態とも表現される)の手前の状況を「プレフレイル」と呼ぶが、高齢化が進む日本では、高齢化率の増加に伴い、フレイルの割合の増加とともに、65歳以上では2人に1人がプレフレイルに該当するという疫学調査結果も報告されているという。
プレフレイルからフレイルへ進行してしまうと、健康状態へ回復するのは困難であることから、ならないための予防が重要とされる。その一般的な対策としては、筋力トレーニングを通した筋力の維持・向上を図ることが推奨されているが、高齢者には負担が大きいことや持続することが難しいという課題がある。そうした状況を踏まえ、研究チームでは、より簡易的かつ受動的に筋肉を刺激し、身体機能を活性化する手法やデバイスの開発が重要であると考察。今回の研究では、座りながら筋肉を刺激し、転倒予防に重要な筋肉の1つである「大腿四頭筋」の活性化を図ることが可能なシートの開発を目指すことにしたとする。
今回の研究対象は、若年男性14名(年齢:24.3±3.6歳、身長:172.2±4.8cm、体重:60.9±6.6kg)で、対象者は、シートに腰掛けた状態で内蔵されている振動子を大腿二頭筋腱に当てる形で振動数80Hz、振幅値0.1mmのパラメータにて30秒間の刺激が与えられた。
振動刺激前後に、膝を伸ばす最大筋力と運動神経活動の計測として、60~100個ほどの表面電極を用いて広範囲に筋活動を計測する「高密度表面筋電図法」による解析を実施。対照条件として、振動を行わずに振動刺激条件と同じ時間シートに腰掛け、その前後に最大筋力と運動神経活動の計測が実施された。
-
-
- 1
- 2
-
この記事に関連するニュース
-
「筋トレ」「有酸素運動」どっちが痩せる?2つの違い、効率的な痩せ方
ハルメク365 / 2024年8月12日 18時50分
-
自律神経の専門家が教える「体の不調が起こりにくくなる」呼吸法
PHPオンライン衆知 / 2024年7月29日 11時50分
-
たんぱく摂ろう会と有識者が伝える「たんぱく質は量とともに“質”も大事」な理由とは
共同通信PRワイヤー / 2024年7月25日 17時10分
-
【セルフ診断】5秒で筋肉量をチェック!あなたのフレイル要注意度は?
ハルメク365 / 2024年7月23日 22時50分
-
同志社大、筋トレをしても筋肉を柔らかくできることを証明
マイナビニュース / 2024年7月19日 19時26分
ランキング
-
1Androidの大きな脆弱性をセキュリティー会社が指摘 世界中のPixelデバイスに影響か
ASCII.jp / 2024年8月16日 18時0分
-
2「虎に翼」、ラスト1分で衝撃展開 新キャラ登場し「えっ? あれ和田正人だったの?」「ととと轟ィィィ」
ねとらぼ / 2024年8月16日 14時37分
-
3povo、「データ使い放題」の満了時間を変更 24時間きっかりに
ITmedia NEWS / 2024年8月16日 17時39分
-
4型落ちのiPhoneをお得に買う方法 Apple Store以外ではどこで買うのがオススメ?
ITmedia Mobile / 2024年8月16日 15時50分
-
5AWSにデータ流出や乗っ取り引き起こす脆弱性、セキュリティベンダーが指摘
マイナビニュース / 2024年8月15日 10時28分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)