自覚症状がほとんどない? 知っておきたい糖尿病の初期症状
マイナビニュース / 2024年11月1日 10時0分
予備軍も含めると、日本人の5~6人に1人がかかるといわれる「糖尿病」。「自分は大丈夫」と思っている人は少なくないかもしれませんが、糖尿病は病状が進行するまで自覚症状が現れにくい病気であることをご存じでしょうか?
遺伝的な要因もありますが、糖尿病は日頃の生活習慣を見直すことで予防できる病気です。そこで、ここでは知っておきたい糖尿病の初期症状や糖尿病にならないための生活習慣などを解説します。
○■糖尿病とはどのような病気?
日本の国民病ともいえる糖尿病とは、血液中のブドウ糖の濃度(血糖値)が慢性的に高くなってしまう病気のことです。本来、膵臓から出るホルモンであるインスリンが血糖値を一定の範囲に収める働きを担っていますが、糖尿病になるとインスリンが十分に働かなくなり、血液中に糖があふれてしまいます。細胞に入るとエネルギー源となるブドウ糖も血液中では血管を破壊して動脈硬化を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞の原因になります。また、目の網膜や腎臓、神経も傷つけるため「糖尿病網膜症」「糖尿病性腎症」「糖尿病神経障害」は糖尿病の3大合併症として知られています。
○■糖尿病になりやすい人の特徴は?
糖尿病には大きく分けて、膵臓からインスリンがほとんど出なくなることによって血糖値が高くなる「1型糖尿病」と、インスリンが出にくくなったり、インスリンが働きにくくなったりすることで血糖値が高くなる「2型糖尿病」があります。日本の糖尿病患者の約95%を2型糖尿病が占めているため、単に「糖尿病」という場合は「2型糖尿病」を指します。発症年齢や患者の体型を比べると、1型糖尿病と2型糖尿病では次のような違いがあります。
1型糖尿病
・小児・若年者に多い
・やせ型の人が多い
2型糖尿病
・中高年に多い
・肥満体型の人が多い
ただし、やせ型の人や若年者でも2型糖尿病を発症することもあるため「太っていないから」「若いから」といって安心はできません。以下にあてはまる場合、糖尿病のリスクが高くなるため注意が必要です。
・太っている、または過去に太っていた
・血縁者に糖尿病の人がいる
・食べすぎてしまうことが多い
・甘いものや脂っこいものが好き
・お酒をたくさん飲む
・たばこを吸う
・運動不足
・睡眠不足
・高血圧
・ストレスが多い
○■糖尿病の初期症状は?
糖尿病の大部分を占める2型糖尿病は、ほとんど自覚症状がないままじわじわと進行し、症状が現れたときにはかなり病状が進行していることも少なくありません。糖尿病の早期発見には定期的な健康診断が欠かせませんが、次のような症状が出た場合、糖尿病を疑ったほうがいいかもしれません。
-
- 1
- 2
この記事に関連するニュース
-
「1型糖尿病」と「2型糖尿病」ってどう違うの? より恐ろしいのはどちらなのか…専門医に聞いた結果
オトナンサー / 2024年10月23日 6時10分
-
長寿社会だからこそ気をつけたい…高齢者に多い「緩徐進行1型糖尿病」
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年10月18日 9時26分
-
「太る原因は歯みがき不足」医師が解説、やせられない理由と実はやってはいけない健康習慣
週刊女性PRIME / 2024年10月6日 6時0分
-
「睡眠時無呼吸症候群」は糖尿病治療で治す… 実は合併率が高い
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年10月4日 9時26分
-
糖尿病は「痩せたら治る」?→専門医「治りません」 誤解だらけの“体重と糖尿病”の関係
オトナンサー / 2024年10月3日 8時10分
ランキング
-
1冷水シャワーの驚くべき効果!パーソナルトレーナーが語る1カ月の体験から見えてきたもの
よろず~ニュース / 2024年11月1日 7時30分
-
250万円のダブルベッドより8000円のシングル2台がいい…睡眠の質を高める「正しいベッドの選び方」
プレジデントオンライン / 2024年10月31日 18時15分
-
3ラブホ街のニュース映像に「あ、パパだ」。娘の一言で“凍りついた食卓”のその後
日刊SPA! / 2024年10月30日 15時52分
-
4「夜型の人」が朝スッキリ目ざめるルーティン3つ 体内時計は自分で簡単にコントロールできる
東洋経済オンライン / 2024年10月31日 9時50分
-
5水虫がある人は「メラノーマ」に気をつけたい…30%は足裏に発症する
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年11月1日 9時26分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください