田舎暮らしあるある。車生活のメリット、デメリット「ダイエット編」【アラフィフ脱デブ日記＃32】

第３２話【全104話】

体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって？　リバウンド時にはなんと71kgに！　するするやせたポイントは意外とシンプル…涙と笑いのダイエット奮闘記。

＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。

 

33話へ▶1月26日13時00分更新予定。お楽しみに！
▶158㎝で46kgだった30代。「やせていた理由」を考えてみた【アラフィフ脱デブ日記＃33】

 

 

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＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。