東京ホテイソン・ショーゴ ダイエットの〝秘策〟公開「誰かの為になれば！」

東京ホテイソンのショーゴ

お笑いコンビ「東京ホテイソン」のショーゴが１４日、自身の「Ｘ」（旧ツイッター）を更新。ダイエットで成果を出すコツを明かした。

２０２０年のＭ－１グランプリ進出から徐々にメディア露出を増やす中で、ショーゴは肉体改造にも着手してきた。昨年２月にはボディーコンテストで優勝を果たすなど、肉体自慢の多いお笑い界でも頭角を表しつつある。

そんなショーゴがこの日、【自分流ダイエット】と題したメソッドを紹介し、話題を呼んでいる。

投稿では冴えない表情を浮かべる肉体改造前の姿と、筋トレ＆ダイエット後の健康的な近影を載せ「週４回から６回の筋トレをする（４５分でもよいからやる）」「食事は一日３回で夜もしっかり炭水化物取る（朝、昼は少なめで）」「１駅まえか２駅前で降りて早歩きで帰る」「ロケや付き合いでたくさん食べても次の日から切り替えれば落ちていくので気にしない」と次々とつづると「誰かの為になれば！！」とメッセージを送った。