【業務スーパー】食費節約に役立つ「家計を助けるコスパ抜群なお得食材」7選

大容量の高コスパ食材や、普通のスーパーでは見かけないおもしろい輸入製品を取りそろえていることで、SNSやメディアで話題となっている業務スーパー。

株式会社神戸物産が2021年3月15日に発表した「2021年10月期第１四半期決算短信〔日本基準〕(連結)（https://www.kobebussan.co.jp/upload/ir/IRNews/671/671_20210315.pdf）」によると、業務スーパー事業の第１四半期連結累計期間(2020年11月1日～2021年1月31日)の売上高が前年同期比の16.6％増になるほか、総店舗数が900を超えるなど、内食需要が高まっているコロナ禍で高い注目を集めていることがうかがえます。

そんな業務スーパーでは家計を預かる主婦層を中心に、安くて使い勝手のいい商品が人気となっています。そこで今回は、業務スーパーの数あるお得商品のなかから、食費節約に役立つ食材を7選ご紹介します。

コスパ最高！格安大容量食材2選

食べ盛りがいると、量が少ない製品ではすぐなくなってしまううえ、頻繁に食材を買い足さなければならず家計を直撃してしまいますよね。そんな大家族家庭や節約で買い物回数を減らしたい人にぴったりなのが、業務スーパーの代名詞ともいえる大容量格安食材です。

ブラジル産鶏もも正肉（税込648円）（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=3277）

画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=3277）

内容量：2kg

1枚200g以上というビックサイズの鶏もも肉が、たっぷり2kgも入って600円台という破格の商品。カレーや唐揚げなどの夕食のおかずはもちろん、バーベキューなどのパーティ食材としても活躍してくれます。冷凍で賞味期限も長いので、ストックしておくと便利です。

【口コミ】
「とにかく安いので、節約中でも惜しげもなくお肉料理がつくれちゃいます」
「安くておいしくて節約にもってこい。国産じゃなくても普通においしいし、この価格とクオリティなら十分満足できます」

フライドポテト（シューストリングカット）（税込211円）（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=2799）

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画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=2799）

内容量：1kg

ベルギーから直輸入された、細長い形状の冷凍フライドポテトです。食べたいときに揚げるだけという手軽さと、1kgも入って200円台というコスパのよさでリピート者が続出しています。味つけを変えたり、肉料理やグラタンにアレンジしたりと、いろいろな使い方や楽しみ方ができます。

【口コミ】
「たっぷり1kg入っているのに安い！粉チーズやカレーパウダー振ってビールと合わせてもおいしいです」
「少ない油でもカリカリ・ホクホク。安くておいしいので冷蔵庫に常備しています」

常備したい！これだけで1品完成するお手軽食材3選

ボリュームのあるメイン料理をイチからつくろうとすると、材料費がかかりますよね。そんな不満を解消できる、温めたり揚げたりするだけで1品完成するお手軽食材をご紹介します。

鶏屋さんのチキンカツ（税込462円）

内容量：1kg

国産の鶏胸肉を使ったジューシーなチキンカツが、たっぷり1kgも入った高コスパ商品です。自社製の生パン粉をたっぷりまぶしているので、ほかのチキンカツにはないザクザクとした食感を楽しめます。食べやすい小さめサイズなので、お弁当のおかずとしても重宝します。

【口コミ】
「国産という安心感はもちろん、味も食感も最高！どれをとってもナンバーワンです！」
「揚げるだけでお店のような味わいに。お弁当に入れやすいサイズなのもいいです」

やわらか煮豚（税込496円）（http://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=4531）

画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=4531）

内容量：600g

やわらかく煮込むのに手間ひまかかる煮豚が、温めるだけで簡単に完成する商品です。とろけるような脂身のやわらかさと、甘辛いタレの味つけはご飯との相性が抜群。お酒のおつまみにしたり、ラーメンやチャーハンの具材にしたりとアレンジがききます。

【口コミ】
「大きな塊肉が3個も入って500円以下なのはコスパ最高。味も本当にいいです」
「味が濃くておいしい！おつまみとして食べても、温かいご飯にのせて食べてもいいです」

冷凍讃岐うどん（税込159円）（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=2289）

画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=2289）

内容量：200g×5食

1食約30円というコスパのよさと、電子レンジ調理ができる手軽さが、業務スーパーユーザーから高い人気を得ている冷凍讃岐うどん。コシのあるもちもちとした食感と、ツルッとしたのど越しのよさが特徴です。具材ともよくからむので、温・冷どちらのアレンジの仕方も楽しめますよ。

【口コミ】
「味もコスパもすべてにおいて文句なし！冷蔵庫に常備しているマストアイテムです」
「何回も買ってしまうほど、飽きのこないコシとツルツル感がたまりません！」

調理の時短にも！下処理不要＆アレンジ自在な便利食材2選

いろいろな料理へのアレンジや使い方ができる、使い勝手のいい食材を選ぶことも節約には重要です。ここからは、アレンジ自在で長期保存も可能な冷凍野菜2選をご紹介します。

揚げなす乱切り（税込159円）（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=1912）

画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=1912）

内容量：500g

テレビやネットでよく紹介されることでも話題の、揚げなす乱切り。カットして揚げたものを冷凍しているので、下ごしらえせずそのまま料理に使えます。煮びたしやパスタなど、和食にも洋食にも合わせることが可能です

【口コミ】
「業務スーパーに行ったら絶対買っている！煮びたしなどが電子レンジで手軽につくれるので最高です」
「揚げてあるので、そのまま料理入れてササッと調理ができるのが便利です。料理の幅も広がります」

カットほうれん草（税込159円）（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=1925）

画像出典：業務スーパー公式サイト（https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=1925）

内容量：500g

葉物野菜が高騰したときに重宝する、冷凍カットほうれん草。ひとくちサイズにカットされているので、使いたいときに使いたい分だけ取り出せて調理が楽ちんです。おひたしやスープ、炒め物なんかもあっという間に完成させられます。

【口コミ】
「すでにカットされているので、そのままいろいろな料理に使えます。おいしくて家族も好きなのでリピートさせてもらっています」
「野菜が高騰するときに重宝しています。カットされていてそのまま料理できるのも便利」

※店舗や時期によって販売価格に差があるため、現在価格は最寄り店舗にお問い合わせください。

業務スーパーのお得食材で賢く食費節約

業務スーパーの商品には価格だけでなく、クオリティの高さや使い勝手のよさなど、他店にはない魅力がたくさんあります。賢く利用すれば、食費節約になるだけでなく家事の負担軽減にもなるので、ぜひ足を運んでお得かつ便利な商品を探してみてくださいね。

参考資料

株式会社神戸物産「2021年10月期第１四半期決算短信〔日本基準〕(連結)（https://www.kobebussan.co.jp/upload/ir/IRNews/671/671_20210315.pdf）」

業務スーパー「公式ウェブサイト（https://www.gyomusuper.jp/index.php）」