「冷え」「熱こもり」タイプで選ぶ"花粉症の漢方薬" 症状でわかる「チェック表」で自分にあう薬を
東洋経済オンライン / 2024年3月5日 14時0分
この大量の鼻水の原因について、出典の古医学書『傷寒論(しょうかんろん)』の条文には、「心下(しんか) に水気あり」と書かれています。
心下とは心臓の下のほうのみぞおち、つまり胃のあたりを指します。ここに溜まった水が鼻水や痰になって噴水のように湧き上がってくると考えるのです。小青竜湯は、この「心下の水」を処理することにより、鼻水の原因を除去します。
小青竜湯を服用するタイプの方は、心下の水気である「水毒(すいどく)」を作らないような養生が大切です。
まずは水分の摂りすぎに注意です。その人にとっての水分摂取量が過剰になっている場合、せっかく小青竜湯を服用しても新たに水毒が作られてしまいます。ほかには、砂糖が入った甘いもの、冷たいもの、果物の摂りすぎなどがあります。体に水を溜め込んで症状を悪化させますので、控えたほうがいいでしょう。
風邪薬として馴染み深い葛根湯(かっこんとう)を、冷えタイプの花粉症にも使うこともできます。葛根湯を使う目安は、項背(うなじ、背中)の強張りがあります。目の症状を伴う場合も有効なことが多いです。
葛根湯は体を温め、余分な水を少し発汗させて処理する漢方薬ですが、体力が衰えて発汗する力がない場合、「虚弱者の葛根湯」と称される麻黄附子細辛湯(まおうぶしさいしんとう)を使います。手足の冷えが強い人や高齢者の花粉症に有効なことが多いです。
熱こもりタイプの漢方2種と養生法
熱こもりタイプでは、目のかゆみや皮膚の乾燥、赤みやかゆみ、喉の粘膜の炎症が目立ちます。熱により鼻水や目やには黄色く、ドロドロとした状態です。このようなタイプには、こもった熱を冷ます漢方処方の辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)を使います。
鼻粘膜が乾燥して熱感をもち、鼻づまりが顕著になった花粉症に有効です。乾燥傾向なので鼻水はなく、またはあっても濃いものが少量で、嗅覚障害を伴うこともあります。
鼻の粘膜がきのこ状に水ぶくれになった、鼻茸(はなたけ)にも使われます。
目のかゆみやむくみには、越婢加朮湯(えっぴかじゅつとう)もよく使われます。余分な水分と熱を取ることで、目のかゆみをはじめとする症状の改善が期待できます。
熱こもりタイプの養生では、炎症を悪化させる香辛料、唐辛子やニンニクなどの摂りすぎに気をつけたほうがいいでしょう。揚げものや肉、甘いもの、味が濃いものも控えたほうがよいです。飲酒も熱をこもらせますので、控えたほうがいいでしょう。
この記事に関連するニュース
-
顔の赤みが引かない…「酒さ」に悩む患者が急増している
日刊ゲンダイ ヘルスケア / 2024年4月27日 9時26分
-
肌の劣化は【ナイアシン】不足かも⁉ お酒好き、ストレスが多い、タンパク質が足りない人は要注意!
OTONA SALONE / 2024年4月19日 21時1分
-
鼻水はすすって飲み込んでもいい? GWまで続く花粉症、鼻のかみすぎで脳や耳への影響も…医師が解説
ORICON NEWS / 2024年4月15日 16時10分
-
春に多い鼻炎・結膜炎 鼻水や目の痒みの原因は花粉だけではないかも?
ウェザーニュース / 2024年4月11日 5時10分
-
【SKINFONIA独自調査】花粉の季節に肌ゆらぎを感じる方は9割以上、春の肌ゆらぎ対策に関する調査を実施
PR TIMES / 2024年4月10日 11時15分
ランキング
-
1すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
2シャンプーは“2度洗い”が基本?「正しい髪の洗い方」をシャンプーソムリエに聞く
日刊SPA! / 2024年5月9日 8時51分
-
3「そば派」「うどん派」はどっちが多い? 5000人調査の結果が明らかに- LINEヤフー
マイナビニュース / 2024年5月9日 16時26分
-
4「国産ワゴン」なぜ衰退? わずか4車種に減少! 絶滅寸前でも「やっぱりワゴンが一番!」の声も!? 反響は?
くるまのニュース / 2024年5月9日 10時10分
-
5「女性が好意を持っていない男性だけにする言動」に共通している7つの特徴
日刊SPA! / 2024年5月9日 10時24分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください