100人いたら100通りの美がある！ ボディポジティブって？【自分サイズでいこう 私なりのボディポジティブ Vol.1】

この漫画は書籍『自分サイズでいこう　私なりのボディポジティブ』(著者 hara)の内容から一部を掲載しています（全10話）。

無茶なダイエットをして半年で20kg痩せた中学時代、過食症になって体重が30kg増えた高校時代、過食嘔吐がやめられず手に吐きダコができた大学時代、そして「ボディポジティブ」に出会い自分の体を肯定できるようになった現在…。

プラスサイズの女の子のイラストで人気のイラストレーター・haraさんが自分の体を愛せるようになるまでのお話をご紹介します。

「美の基準」と聞いて思い浮かべるのは…



美しさの形はひとつじゃない



自分のカラダを愛するという発想、実は忘れている人も多いかもしれません。
「こうでなければ」という他人や世間のマインドに支配されずに、自分サイズを愛せるようになりたいものですね。

『自分サイズでいこう　私なりのボディポジティブ』
著者 hara　(KADOKAWA)　1,100円（税込）

「痩せてなくっちゃ、オシャレをしちゃいけない」と思っていた私へ。ボディポジティブ＝「ありのままの自分の体を愛してもいいかもよ？」という提案。プラスサイズの女の子のイラストで人気のイラストレーターhara初のコミックエッセイです。

(ウーマンエキサイト編集部)