万年ダイエッターのアラフォーが－9kg減！ 成功までの道のりとは？【月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます Vol.1】

この漫画は書籍『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』(漫画 おにぎり２５２５／監修 関口賢)の内容から一部を掲載しています（全8話）。

これまでに挑戦してきたダイエットは数知れず…。

ダイエッターとなってから早20年のおにぎり２５２５さん、ついにマイナス9kgものダイエットに成功することができたのです！

その方法とは…？









月曜断食を実践した結果、4ヶ月で9kg痩せることに成功したおにぎり２５２５さん。

そんなおにぎり２５２５さんのダイエット成功までの道のりとは…!?

『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』
漫画 おにぎり２５２５／監修 関口賢 (KADOKAWA)　1,265円(税込)

試したダイエットは数知れず、失敗続きの著者。子育て中の暴飲暴食によりぽっちゃりしてきた体型を目の当たりにして、再びダイエットにチャレンジするのです。そこで実践した月曜断食ダイエットが大成功。そんなダイエットの体験談を赤裸々に綴っています。

(ウーマンエキサイト編集部)