今日の献立は「野菜の肉巻き塩ダレがけ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「野菜の肉巻き塩ダレがけ」を含めた全3品。
巻いて、焼いての作業のメインを作る間に、炊飯器にお任せの炊き込みご飯、簡単な汁物の献立です。

野菜の肉巻き塩ダレがけ

ジューシーな豚バラ肉、カラフルな野菜、塩ダレの組み合わせが抜群に美味しい一品です。
調理時間：30分
カロリー：627Kcal
主材料：小麦粉 ニンニク プチトマト 白ネギ レタス 豚バラ肉 グリーンアスパラ

豆腐の炊き込みご飯

お豆腐の水分も併せてご飯を炊きます。ふわふわした食感がくせになる美味しさです。
調理時間：1時間
カロリー：354Kcal
主材料：酒 お米 ニンジン 木綿豆腐

キュウリのみそ汁

富山の郷土料理キュウリのみそ汁。いつもと違った食感でお召し上がり下さい。
調理時間：15分
カロリー：60Kcal
主材料：だし汁 油揚げ キュウリ