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今日の献立は「白菜のクリームシチュー」
Woman.excite / 2022年11月27日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「白菜のクリームシチュー」を含めた全3品。
ほっこりと心も体も温まるやさしいクリームシチューにサッパリしたマリネを合わせました。
白菜のクリームシチュー
トロッとやわらかくなった白菜がおいしいです。芯の部分は削ぎ切りにするのがポイント。
調理時間：25分
カロリー：278Kcal
主材料：バター ニンジン 牛乳 水 鶏もも肉 白菜 ローリエ シメジ ベーコン パセリ シチューの素
イカと玉ネギのマリネ
ガーリック風味の甘くないマリネです。ワインなどのおつまみにもピッタリ。
調理時間：10分
カロリー：182Kcal
主材料：玉ネギ レモン汁 白ワイン ニンニク パセリ イカ ブラックオリーブ
トマトとツナのチーズ焼き
トマトとツナは相性抜群。トースターで焼いてグラタン風に！
調理時間：10分
カロリー：251Kcal
主材料：トマト ツナ ピザ用チーズ パン粉
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