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今日の献立は「グリルでジューシー！本格焼き鳥」
Woman.excite / 2022年12月4日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「グリルでジューシー！本格焼き鳥」を含めた全3品。
買い物に行けない日でも、冷蔵庫にある食材で作れるお手軽な献立です。
グリルでジューシー！本格焼き鳥
魚焼きグリルで本格焼き鳥。お家で居酒屋気分！ 焼きたてで本格的なジューシー焼き鳥は、ついつい食べ過ぎてしまいそう。
調理時間：15分
カロリー：436Kcal
主材料：酒 鶏もも肉 白ネギ 紅ショウガ
白菜とちくわの塩昆布煮
冷蔵庫の常備食材を使った一品。冷めてもおいしいです。
調理時間：10分
カロリー：74Kcal
主材料：白菜 ちくわ 塩昆布 だし汁 ネギ
ニンジンの卵炒め
ビタミン豊富なニンジンを一本丸ごとペロッと食べられます。
調理時間：10分
カロリー：148Kcal
主材料：ニンジン 溶き卵 かつお節
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