新年度に読みたい大人の教科書|心を整える「書く瞑想」、生きる力を取り戻す料理本、傷心を癒す街マンガなど5選
Hanako.tokyo / 2024年4月5日 9時23分
新年度がスタートして約1週間。春の訪れとともに感じるのは、「期待」でしょうか?「不安」でしょうか? 環境変化も多くいろんな想いが入り混じる新年度は、なんだか背中を押してもらいたくなるもの。
「書く瞑想」で自分の心の中を可視化して考えを整理するジャーナリングや、自分を癒し生きる力を取り戻せる料理本『自炊者になるための26週』、漫画家・日向山葵氏による傷心の心が回復した世田谷線沿線の街並みなど、新年度に読むと心強いHanakoの記事を紹介します。
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日向山葵の世田谷線と新しい暮らし
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ふたたび訪れてみたら
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