「これは心身が『完全に』整ってしまう」...いつか全部制覇したい「世界周遊ヨガの旅」11選

05. 緑の山と花に囲まれて

サンクト・アントン・アム・アールベルク（オーストリア）

PATRICK BÄTZ/TOURISMUSVERBAND ST. ANTON AM ARLBERG

「夏になると、この町は美しい緑の山々と花々に囲まれ、今まで吸ったことのない澄んだ空気に包まれる」と、マウンテン・ヨガ・フェスティバルの主催者アイリス・カウフマンは言う。

「私たちは小さな規模を維持することを心がけている。それが特別感の源泉だから。ヨガだけでなく、自然にも焦点を当てている。ハイキングやウオーキングが私たちの瞑想なのです」

06. サファリにヨガをプラス

ベルハボンデン動物保護区／トゥリ動物保護区（ボツワナ）

JACOBUS VAN HEERDEN

「ヨガはサファリに持ち込む最も美しく自然なものの1つ」だと言うのは、ヨガインストラクターのローレン・ドラッカー。

「ヨガのプラクティスを通じて、ゆったりとその瞬間を味わえる。多くのサファリは、ライオン、ヒョウ、ゾウ、サイ、バファローを見たら、ほぼ終わり。ヨガ・サファリなら自然とのつながりをもっと強く感じられる」

07. 聖地で比類なき体験を

リシケシュ（インド）

ANANDA IN THE HIMALAYAS

有名ホテルでも質素なシャラ（ヨガスタジオ）でも、自分と向き合うための比類ない体験ができるヨガ発祥の地。「この地域とガンジス川は、強力なスピリチュアルパワーがある」と、ヒマラヤ山麓のリゾートでヨガ責任者を務めるサンディープ・アガルワラは言う。

08. ビーチで奇跡に出合う

ウナワトゥナ（スリランカ）

SANJIN KASTELLAN

「この素晴らしいジャングルのビーチは緑にあふれている」と、体操選手・ヨガ教師・保養地滞在コーディネーターのアリス・マイセッティは言う。

「どのビーチでもいいから、夕暮れに行ってしばらく待ってみて。それから1人でヨガをしたり瞑想をしたり。毎晩奇跡が起きるようなもの」

09. 「酸素補給」に最適な場所

パロ（ブータン）

DAVID VAN DRIESSCHE

「ここの空気はまるで魔法のよう。ブータンは国全体のCO2排出量より吸収量のほうが多い」と、ブータン・スピリット・サンクチュアリの創設者ルーク・レナーツは言う。

「ヨガでは、エネルギーを与えてくれる環境を探す。ブータンはまさにそんな場所です」

10. 森に誘われ心の中へ

シアルガオ島（フィリピン）