脱「毛穴ぱっかーん!」50代美容のプロが実践する鉄板のお手入れ方法9つで素肌美人へ
女子SPA! / 2024年5月9日 15時45分
◆プラスαの毛穴改善ポイント4つ!
知識があっても実践していなければ意味はないのです。40代からの毛穴はもっと手強くなってしまい、毛穴が縦に広がってたるみ毛穴となって再登場。さらにプラスαの毛穴改善が必要となりました。
⑥保湿
⑦表情筋力アップ
⑧食生活の見直し
⑨臓器エイジングケア
9ルールになりお手入れも増えていきます。
◆毛穴改善ポイント、まず最初の3つをチェック
若い頃の方が美容に手間もお金もかけてきたけど、今の方が手間もお金もかけていないと心当たりがある方は、ぜひまず丁寧に手間をかけてあげることから始めてみてくださいね。
私の生徒さんも、これだけやるだけでも3ヶ月で劇的に目立つ毛穴の数が減って肌の質が上がっていますから!
①徹底して白砂糖をぬく・質の良い脂質に変えること
→おやつがやめられない人は、2週間だけ抜いてみてください。砂糖依存が楽になりますよ
②クレンジング&洗顔を見直してみる
→まずは今使っているクレンジングや洗顔料の使い方を見直してみて、しっかり毛穴の汚れが落ちていればOK。洗顔後、つっぱりすぎていると感じたら、保湿タイプに変えてみよう!
③定期的な角質ケアで毛穴を引き締める
週1回の酵素洗顔や肌に負担が少ない拭き取りローションや美容液、ビタミンC誘導体。
◆長く愛用している美容液3選
長く愛用している美容液をご紹介します。
●エスティ ローダー「アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス」
1982年の誕生以来、常に進化を続けている「エスティ ローダー」のロングセラー。
キメの乱れによる毛穴目立ちやハリ・弾力の低下など、さまざまな肌悩みにアプローチしてくれるのでエイジングケアとしても優秀。
●タカミ「タカミスキンピール」
何回リピートしたか分からないくらい愛用中。
肌表面を“剥(は)がさない”処方のなじみのよいサラッとしたテクスチャーで、つけたか分からないくらいなのに角質層に直接アプローチ。毛穴を根本的にケアして、トラブルを繰り返さないキメの整ったなめらかな肌へ導いてくれるのでお気に入り。
攻め系コスメとして使うのは、
●オバジ「オバジC25セラム ネオ」
高濃度のピュアビタミンCに加えて、進化した高浸透処方によって毛穴だけでなく、乾燥小ジワ・くすみ・キメ・ハリの5大悩み全方位に働きかける“攻めのケア”を叶える1本。
◆毛穴改善ポイント次をチェック
④紫外線対策をしっかりする
→日焼け止めは年中無休。
この記事に関連するニュース
-
【Amazonプライムデー】毎日のスキンケアに! 買い置きしておきたい人気ケアアイテム集めました
Sirabee / 2024年7月17日 17時0分
-
「ブルドック顔」になる前に今すぐ対策して! 「顔のたるみ」を防止する新習慣&漢方薬
OTONA SALONE / 2024年7月11日 22時1分
-
高圧ジェットの力で“速攻小顔”な印象に 針を使わずに美容液を肌の奥深くへ届ける「ディープショットエアインジェクション」誕生
PR TIMES / 2024年7月11日 17時15分
-
肌に良い「こすらない」摩擦レス美容の意外な盲点 ゴシゴシ洗顔NGだけでなく要注意なのは…
東洋経済オンライン / 2024年7月10日 9時0分
-
50代になって美肌に変わった美容のプロがやめた「洗顔の習慣」5つ!お風呂でメイク落としはNG?
女子SPA! / 2024年6月29日 15時44分
ランキング
-
1Q. スイカの皮は食べられますか? 【管理栄養士が回答】
オールアバウト / 2024年7月18日 20時45分
-
2「持ち運び用の最適解...」無印の"990円"充電器、価格以上の優秀さだった。
東京バーゲンマニア / 2024年7月18日 20時8分
-
3大谷翔平&真美子さんのレッドカーペット中継に… 人気アイドルが「思いっきり映ってる」と話題
Sirabee / 2024年7月18日 15時40分
-
4がんや早死にのリスクを高めるだけ…和田秀樹が「女性は絶対に飲んではいけない」と話す危険な薬の名前
プレジデントオンライン / 2024年7月19日 10時15分
-
5結婚相談所は知っている「いつまで経っても、結婚できない男女の“意外な問題点”」
日刊SPA! / 2024年7月18日 15時50分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)