将来や夢や欲望を"語れない"のは悪いことなのか ジェーン・スー×桜林直子の「生きるヒント」
東洋経済オンライン / 2024年10月31日 14時0分
そこで、実験として、「どうすればいいか」と対処する前に「どうしたい?」「どこに行きたい?」としつこく問いかけてみることにしました。
すると、はじめは「どうせ言っても叶わない」という声が邪魔して、どうしたいかを出すのが苦しく、怖いと感じました。
それでも、「叶わなくても言うだけはタダだから」「何を望んでも誰にも迷惑かからないから」と、だましだましハードルを下げると、「本当はこうしたい」「あっちの方角に行きたい」が少しずつ湧き上がってくるようになりました。
問いがなければ「仕方がない」の精神で物事を進めてしまうところを、あえて一旦立ち止まる。「本当はどうしたいんだっけ?」と、自分にワンクッション挟み込む。
いつも「仕方がない」とあきらめることで進んできたけど、「望んでOK」の許可を出すと、少しずつ自分が望むものが見えてくるようになりました。
不思議ですよね。自分のなかにも「こうしたい」「あれが欲しい」「こっちの方向に行きたい」という願望がちゃんとあったんです。なかったのではなくて、無視していただけだったのですね。
望む方向が見えると、当然ながら、そちらの方向に向かって人生のハンドルを切れるようになります。
それまでは、周りを見渡すこともなく、ひたすら目の前の少ない選択肢に向かってきました。素敵な人を見ても「自分には関係ないことだ」と、うらやむことすらできませんでした。
でも、望めばできる、手に入る可能性があるという感覚を得て、むしろ望まないと手に入ることはないのだ、選択肢は自分で増やすものなのだとそのとき初めて知りました。目の前の世界がひらけたようでした。
いつも「素直じゃないね」と言われてきました。「欲しいものは?」と聞かれた際に何も答えられないからです。
答えられないと、「本当は欲しいのに欲しくないふりをしてる」と受け取られてしまう。でも本当のところ、答えられないのは欲しいものが自分でもわかっていなかったからだと今ならはっきりと言えます。
欲をまっすぐ出せない「素直じゃない人」だったのではなく、その手前で、欲を許可できない、自分でも知らない状態だったのです。
自分に許可を出せるようになってからは、欲しいもの、望むものがわかるようになって、わかりさえすれば、素直に口にできるようになりました。
自分の欲望をナメるな
<スーさんの話>
私はこれまであちこちで「自分の欲望をナメるな」と書いたり話したりしてきました。
この記事に関連するニュース
-
「私の中の平野レミさん」が私を救ってくれている ジェーン・スー×桜林直子「生きづらさの正体」
東洋経済オンライン / 2024年11月14日 16時0分
-
「それは違う」「嫌だ」そう言える人は素敵だと思う ジェーン・スー×桜林直子が雑談で交わした事
東洋経済オンライン / 2024年11月7日 14時0分
-
ジェーン・スーの人生観「自分が粗末に扱われたと受け取る人には、自尊心が削られてきた過去がある」無意識下の思い込みが与える影響
集英社オンライン / 2024年11月3日 11時0分
-
ジェーン・スー、桜林直子の快適論「シーツを変える頻度が違う人とはベッドを分ける」「毛玉のついたタイツは処分した方がいい」
集英社オンライン / 2024年11月2日 11時0分
-
「財布を3つ持つ」のは多すぎるのか…人気ポッドキャスト番組で語られた2人の女性が"見ている世界"の違い
プレジデントオンライン / 2024年11月1日 16時15分
ランキング
-
1書店に行くとなぜか急にトイレに行きたくなる「青木まりこ現象」とは?
マイナビニュース / 2024年11月21日 16時2分
-
2【風呂キャンセル界隈】医師「心身が疲れた時こそ入浴を」 - 安全で健康的な方法とは
マイナビニュース / 2024年11月21日 11時0分
-
3【冬の乾燥対策に】ドラッグストアで手軽に買える! ハンドクリーム5選
マイナビニュース / 2024年11月21日 17時0分
-
4とんでもない通帳残高に妻、絶句。家族のために生きてきた65歳元会社員が老後破産まっしぐら…遅くに授かった「ひとり娘」溺愛の果て
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年11月21日 8時45分
-
5生産性を上げ、まわりと差がつく5つの栄養素 ライバルを出し抜くために必要なのは「食事」
東洋経済オンライン / 2024年11月21日 10時30分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください