頭のいい人ほど「ダメなサプリ」を選んでしまう訳 サプリのプロが不誠実なサプリを徹底解説!
東洋経済オンライン / 2024年11月7日 8時50分
医療機関専門のサプリメントメーカーを創業して18年になる田村忠司氏がこのたび『【新版】サプリメントの正体』を上梓した。サプリメント業界の裏側、本当に飲む価値のあるサプリ、飲んではいけないサプリを明快に語り、発売直後から大きな反響を得ている。
栄養療法に取り組む医師・歯科医師・医療従事者に向けたセミナーを全国で開催し、そのわかりやすさ、栄養療法の知識の深さで多くの医師から絶大な信頼を得ている田村氏が「サプリメントの正しい選び方」について語る。
「不誠実なサプリ」をつかまされないために
みなさんは何かサプリメントを飲んでいますか?
【写真】このサプリ大丈夫?と一度でも思ったら読む! 製造側だから書けた、 業界のヤバい裏側
厚生労働省の調査をはじめ、いろいろな調査を見てみると4~6割の方が何らかのサプリメントや健康食品を購入していることが報告されています。いつの間にか日本人はサプリメントが大好きな国民になっているようです。
でも、自分のサプリメント選びに自信をもっている方はどのぐらいいるでしょうか。
多くの方はテレビCMやネットを見て「健康によさそうだから」「不調を改善してくれそうだから」などといったように「なんとなく」サプリメントを選んでいるようです。
その結果、「自分は正しい選択をしているのだろうか?」
「自分の悩みが解消しないのは、選択を間違っていたのでは?」
「他にもっといいサプリメントがあるのでは?」
など、不安にさいなまれている方が多いことが推察されます。
しばらく前に起こった「紅麹サプリ事件」はまだ記憶に新しいところです。
紅麹を原料とするサプリメントが原因とされ、少なくとも5人以上の死者を含む健康被害が報告され、世間を騒がせました。
このとき「サプリメントは本当に大丈夫なのか」という議論が起こったのですが、あまり掘り下げられることもなく、いつしか話題にも上らなくなってしまったのはいかにも残念です。
サプリメントを飲む際には、ぜひ「見抜く力」を持ってほしいと思います。
それでもサプリメントを飲みたいんです!
拙著『新版 サプリメントの正体』に詳しく書きましたが、残念ながら世の中には「不誠実なサプリメント」が横行しています。
ところがこれもまた残念なことに、健康情報に詳しくて、頭のいい人ほどこうした「不誠実なサプリ」をつかまされてしまいがちなのです。
なぜでしょうか。
私は仕事柄、たくさんの人から「どんなサプリメントを飲めばいいですか?」という相談を受けます。
この記事に関連するニュース
-
10倍よくわかる!「健康診断結果」のトリセツ 人生を変える代表的8項目の「読み方」とは
東洋経済オンライン / 2024年11月1日 8時20分
-
「健康診断」を舐めている人を3年後に襲う悲劇 受ける人と受けない人の30年後は大違い
東洋経済オンライン / 2024年10月25日 8時20分
-
「血糖値が高い」と気にしている人の重大な盲点 「血糖値の安定」こそが重要な理由
東洋経済オンライン / 2024年10月17日 7時0分
-
【ベストセラーの最新版、ついに刊行!】サプリ業界を知り尽くした著者が、業界のヤバい裏側、それでも飲む価値のあるサプリを明らかにします!
PR TIMES / 2024年10月16日 10時45分
-
「サプリメント難民」の日本人に贈る、サプリメントの正しい選び方・付き合い方書籍『【新版】サプリメントの正体』を10月16日に発売
@Press / 2024年10月15日 17時45分
ランキング
-
1“4年ぶり復活”の大統領「トランプ氏」当選確実に! 「地上最強」仕様の「ビースト」に再び乗る? 大統領“専用”車「キャデラック・ワン」はどんなクルマ?
くるまのニュース / 2024年11月6日 20時25分
-
2ユニクロの新作「1990円バッグ」が美シルエット&高機能!アラフォー筆者が一瞬で今っぽくなった
女子SPA! / 2024年11月6日 15時46分
-
3男性のトイレ「立つ」「座る」どっちが多い? 便器への飛び散りや尿モレへの影響は - 大王製紙が調査
マイナビニュース / 2024年11月6日 15時27分
-
45度のがんを克服した男性「高額な治療は不要」 自由診療クリニックで味わった「苦い経験」
東洋経済オンライン / 2024年11月6日 16時0分
-
532歳で結婚しましたが、貯金がまったくありません。まずは「100万円」…と思っていますが、ほかの夫婦はどれくらい貯金しているのでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年11月6日 11時10分
複数ページをまたぐ記事です
記事の最終ページでミッション達成してください