｢親の愛情不足｣の中で育った子に見えがちな特徴【再配信】 安全基地になれない親は｢精神的に未熟｣

そのときは、「ああ、自分は健全な親子関係というものとは無縁な人間なんだな」と感じるしかなかったそうだ。親も人間なのだから未熟な部分があるのは当然だが、こうしたことで悩み続けている人は確実に存在するようだ。

なお本書ではそんな、気持ちに共感したり感情をコントロールしたりすることに困難があり、安全基地になることができない親のことを「精神的に未熟な親（Emotionally Immature Parents）」と表現している。感覚的には納得できるが、はたしてそれはどういう大人のことを指すのだろう？

「成熟した大人」とはどういう人か

精神的な未熟さについて考えるにあたって、著者はまず「精神的に成熟する」ということについての再確認を試みている。曖昧な話ではなく、長年しっかりと研究されてきたテーマを紹介しているのである。

いくつかを抜き出してみることにしよう。

◆「精神的に成熟している」とは、他者と深い精神的なつながりを保ちながら、客観的かつ概念的に考えることができることをいう。精神的に成熟した人は、自分の判断で動くことができる。深い愛着を持ち、その独自性と愛着の両方を生活に自然にとり入れている。自分の望みをまっすぐに追い求めるが、そのためにほかの人を利用することはない。自分が育ってきた家庭の人間関係を引きずることなく、自分なりの人生を築こうとする。（ボーエン、1978年）（60ページより）

◆相手の気持ちにしっかりと寄り添うことができ、衝動も抑えられ、精神的な知性もある。心がおだやかで、自分の気持ちに正直でいられるし、ほかの人ともうまくやっていける。（ゴールマン、1995年）（61ページより）

◆客観的であろうとし、自分をよくわかっていて、欠点も認めている。（シーバート、1996年）（61〜62ページより）

対して精神的に未熟な人には、行動、感情、精神面においてまったく異なった特徴が見られることが多い。ここではその特徴が挙げられているのだが、このうちどれか1つの特徴を示す人は、ほかの特徴もあわせ持っていることが多いそうだ。

1：融通がきかず、1つのことを思い詰める

進むべき道がはっきりしている場合は、精神的に未熟な人であってもきちんとした対応が可能。しかし対人関係や精神的な決断を要する問題になると、その未熟さがあからさまになるという。融通がきかなかったり、一時の感情に駆られたりしてしまうわけだ。そして、ひとたび「こうだ」と意見をまとめると、あとは心を閉ざしてしまうことになる。