理想の体形や収入がいつまでも手に入らない理由 強い願いも｢無意識｣に打ち負かされてしまう

「ホメオスタシス」のおかげで人は守られているわけですから、それをコントロールする無意識がいかに重要か、理解いただけたのではないでしょうか。また無意識の仕事量を見ると、意識全体の99％を占めている事実についても、納得できるはずです。

「行動の99％」は無意識に支配されている

「意識の99％も無意識が占めているなんて信じられない！」

このように疑う人もいるかもしれません。そこで1つ、簡単にできるセルフチェックをご紹介します。このチェックによって、顕在意識がカバーする範囲がいかにわずかでしかないか、体感できると思います。

無意識の優位性を確認するセルフチェック

① 10秒間、あなたの周りに「赤いもの」がいくつあるか数えてみてください（10秒経ったら探すのをやめて、視線を戻してください）。

②10秒経ちましたね。もう周りは見ないでください。

そして、次の質問に答えてみてください。

「あなたの周りに“黒いもの”はいくつありましたか？」

このテストをすると、ほぼ100％の人が戸惑い、うまく答えられなくなります。それは、あなたの記憶力が悪いせいでも、注意力がないせいでもありません。

脳が「赤いものだけ」にフォーカスをしていたからです。つまり、顕在意識で「赤いものだけ」を探していたので「“黒いもの”はいくつありましたか？」と想定外の質問をされると脳は混乱し、答えられなくなるわけです。

もちろん、黒いものも視界には入っていたはずです。あなたの意識のほとんど、つまり99％は無意識に支配されているという事実に、納得いただけたでしょうか？

このように、膨大な情報の中から対象を絞り込んでフォーカスをする機能のことを「RAS」といいます。「RAS」（Reticular Activating System）とは「網様体賦活系」の日本語の略称で、いわば脳のフィルターです。

自分の興味や関心のある情報だけを、無意識にインプットしてくれます。例えば髪の毛を切ったとき、男性よりも女性のほうが気づいてくれる可能性が高いとされます。これは一般的に、女性のほうが美容（ヘアスタイル）への興味が高いため、RASによって美容にまつわる情報をキャッチしやすくなっているからです。

一方で、RASは興味・関心がないことには反応せず、情報をスルーします。すべての情報を受け取ってしまうと、脳に大きな負担がかかってしまうためです。つまり、RASとは非常に優秀な、脳のフィルターなのです。