【8月のムーンアクション】「品格を身につけるメソッド」でワンランク上の女性を目指そう！

――夜ごと姿を変える月は、私たちの潜在意識に影響を与えています。月の満ち欠け（月齢）に合わせて暮らすことで、より豊かな生活になります。月のリズムを上手に使って、ステキな1カ月を過ごしましょう！

■8月のムーンアクションは？

　8月4日は、水瓶座の満月です。ネイティブアメリカンは8月の満月に、チョウザメ月（sturgeon moon・スタージェンムーン）と名を付けました。8月がチョウザメの収穫の月であることから豊漁を願って、そう呼んでいます。

　チョウザメはキャビアを産む魚で、中国では「エンペラーフィッシュ」、ヨーロッパでは「ロイヤルフィッシュ」と呼ばれている高貴な魚です。そんな高貴なチョウザメにならって、8月は「品格を身につける」メソッドです。

　メソッドは毎日の習慣にするとさらに効果的ですが、いきなりすべてやろうとすると嫌になってしまうので、少しずつ生活に取り入れていきしょう。

※月齢とは？
　新月の日を0として、その月が何日目の月かあらわす日数のこと。月の周期は約29.8日なので、月齢は0～29となる。

■8月1日～10日
8月1日（月齢11.4）……まずは心身の浄化を。塩を入れたお風呂に入るのがオススメ。
8月2日（月齢12.4）……「自分が自分が！」にならず、人の話をよく聞きましょう。
8月3日（月齢13.4）……キレイな字を書く練習を。習字やペン字を習いましょう。
8月4日（月齢14.4・満月）……ウワサ話や悪口を鵜呑みにせずに、ニュースソースを調べて。
8月5日（月齢15.4）……礼儀正しくありたい日。年上の人にタメ口はもってのほか。
8月6日（月齢16.4）……本物のジュエリーを身につけたい。真珠がオススメ。
8月7日（月齢17.4）……慌てず、騒がず。感情のコントロールができるように訓練を。
8月8日（月齢18.4）……部屋に花やグリーンを飾って。花の名前に詳しくなりましょう。
8月9日（月齢19.4）……美しい言葉づかいを。自分らしい言葉を散りばめて。
8月10日（月齢20.4）……人とほどよい距離感を保ってお付き合いを。えこひいきしないこと。

■8月11日～20日
8月11日（月齢21.4）……清潔感あふれるファッションを身につけて。
8月12日（月齢22.4・下弦の月）……やりすぎは厳禁。熱くならずに節度を保ちましょう。
8月13日（月齢23.4）……ときには厳しいことをいうことも必要。愛をもって。
8月14日（月齢24.4）……約束は必ず守ること。ダメなときは早目に連絡を入れて。
8月15日（月齢25.4）……欲張らないこと。残りものに福があると思って行動を。
8月16日（月齢26.4）……ストレス解消はスポーツで。暴飲暴食・爆買いは厳禁。
8月17日（月齢27.4）……一度や二度の失敗でめげないこと。敗因を分析して再挑戦。
8月18日（月齢28.4）……1つのことに執着しないこと。新しい世界に足を踏み入れて。
8月19日（月齢0.0・新月）……幸せは独り占めせず、周囲におすそわけ。
8月20日（月齢28.8）……人気運上昇でも、変わらぬ自分でいること。人気は永遠ではないので。

■8月21日～30日
8月21日（月齢1.0）……出かける前に全身チェック。特に、靴はキレイにして。
8月22日（月齢2.0・三日月）……思いやりの気持ちを持ちたい日。細やかな気配りを。
8月23日（月齢3.0）……専門分野を持ちましょう。興味のある分野の本を読んで。
8月24日（月齢4.0）……いつでも人を迎えられるように部屋は美しく整えて。
8月25日（月齢5.0）……お世話になっている人には感謝の気持ちを形に。お礼状必須。
8月26日（月齢6.0・上弦の月）……ダイエットにいい日。食生活を見直そう。
8月27日（月齢7.0）……書道や華道など伝統的なお稽古ごとを。着物も1人で着たいもの。
8月28日（月齢8.0）……マナーを身につけましょう。食事のマナーを習うのも賛成。
8月29日（月齢9.0）……余計なものを持たないこと。お出かけ荷物は少なめにしましょう。
8月30日（月齢10.0）……煮詰まったら自然の中へ。空を見上げて深呼吸でもOK。
8月31日（月齢11.0）……いい姿勢を保ちましょう。まっすぐ座ることが腰痛予防に。

　8月の満月はチョウザメ月のほかにも、青トウモロコシ月（green corn moon）、レッドムーン（red moon）とも呼ばれています。赤い月は不吉といわれ、見るとドキッとしますが、これは夏のもやで赤く見えることがあるため。ほとんどが高く昇っていくと、だんだん白い月になっていくのでご安心を。
（小泉茉莉花）

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月の満ち欠けは、あなたの運命も、彼の本心も告げています。

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