今日の献立は「ナポリタン」
Woman.excite / 2019年12月30日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ナポリタン」を含めた全4品。
懐かしい味のナポリタンに、赤ワイン煮込みや、冷たいスープを添えて。
ナポリタン
定番のナポリタンです。お昼ご飯にもオススメです。
調理時間:20分
カロリー:503Kcal
主材料:玉ネギ ピーマン スパゲティー バター ベーコン 粉チーズ ドライパセリ 水煮コーン 熱湯
鶏もも肉の赤ワイン煮込み
おもてなしにもオススメです。チキンと冬の味覚が入った赤ワイン煮込み。
調理時間:45分
カロリー:345Kcal
主材料:鶏もも肉 ニンニク 玉ネギ エリンギ ゴボウ 赤ワイン
コーンキャロット
電子レンジで簡単調理。カロテンがたっぷりで風邪予防にも。
調理時間:5分
カロリー:61Kcal
主材料:ニンジン 白ワイン 水 水煮コーン バター
アボカドの冷たいポタージュ
火を使わずに作れるポタージュです。
調理時間:10分
カロリー:259Kcal
主材料:豆乳 クラッカー アボカド レモン汁
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