今日の献立は「ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味!」
Woman.excite / 2022年12月29日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味!」を含めた全3品。
身体あったかピリ辛タッカルビがメインの一品! 豆苗のナムル、チョレギサラダを添えて、韓国料理で元気チャージしましょう。
ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味!
調理時間:30分
カロリー:1270Kcal
主材料:鶏もも肉 酒 ニンニク ショウガ キャベツ 玉ネギ サツマイモ ピザ用チーズ
簡単で栄養たっぷり!豆苗のナムル by 倉田 沙也加さん
調理時間:10分
カロリー:96Kcal
主材料:すり白ゴマ 豆苗
食欲そそる!チョレギサラダ 抱えて食べたい by倉田 沙也加さん
ごま油が香り、パクパク食べたくなる味わい。たっぷり野菜が摂れる一品です。
調理時間:10分
カロリー:133Kcal
主材料:ニンニク 白ゴマ 韓国のり 白ネギ キュウリ レタス トマト
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