サイゼリヤがやはり最強…？ 女性約200人に聞いた「コスパの良いファミレスランチ」3選

ファミリーレストランのランチって、実はかなりコスパがいいんです！　20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、おすすめのファミレスランチについて聞いてみました。

コスパ最強！　今日行きたくなるファミレスランチ

毎日のランチ代って、出費に占める割合がかなり大きいですよね。節約のためにお弁当を作るのもひとつの手。しかし、毎日早起きをするのは至難の業です。カフェや定食屋、コンビニもいいけれど、ファミレスのランチもかなりコスパが優秀！　20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、「コスパが良いファミレスランチ」についてリサーチしました。

サイゼリヤ　ランチ　￥500～

「ランチ全部500円なところが最高！　メインにサラダもついてきて、とにかく何を頼んでも安い」（27歳・会社員）

ミラノ風ドリア（￥300）などコスパが高すぎるイタリアンファミリーレストラン「サイゼリヤ」。ランチメニューのコスパも最強でした！　筆者が今回オーダーしたのは「ナスのミートソーススパゲッティ」。メインのパスタにサラダとスープがついて￥500です。プラス￥100でパスタが1.5倍になるもの嬉しいポイント。

そして、注目はカレーとハンバーグメニュー。

メニューをよく見るとライス大盛は＋￥50、そして小盛－￥50とありました！　たくさん食べたい方はもちろん、小食のかた、あるいはちょっと食事制限をしているかたにもってこいです。自分に合った量の食事を楽しめ、フードロス削減にも繋がる。そして、節約にも。みんなに嬉しい取り組みですね。

デニーズ　日替わりランチ　￥693

「リーズナブルなので、よく母親と行っていた」（29歳・自営業）

デニーズの日替わりランチは、平日限定でハンバーグ＋揚げ物がベースのメインに、ご飯またはパンがついてくるお得なセット。筆者は木曜日に行ったので、「デミハンバーグとアジフライ」でした。どちらとも、想像以上にボリュームがあり、付け合わせの千切りキャベツがかなりたっぷり！　ポテトサラダもついていました。どうしても野菜不足になりがちなので、これだけたくさん摂れるのは嬉しいですね。
デニーズには、日替わりランチの他に、「日替わりワンプレートランチ　￥880」や「昼デニセット　￥1153～」等もあり。選択肢が多いのも嬉しいですね。

バーミヤン　日替わりランチ　￥659～

「ボリューム満点なのが良い」（27歳・専門職）

バーミヤンの平日限定の日替わりランチは、日替わり主菜にご飯とスープバーのセット。そして、ご飯の大盛りは無料です！　筆者は月曜日に食べにいったので、「チキンのチリソースランチ」でした。

ちなみに、揚げ物はすべて、作り置きはせずにオーダー後に揚げたてアツアツの提供です。しかも、お店のルールで9分以内にサーブするという目標があるらしく、昼休憩という時間が限られている時にオーダーから10分で食べ始められるのは安心ですね。

ちなみに、この日替わりランチは夜もオーダーOK。もはや定食です。ちなみに、バーミヤンには他にも昼夜オーダー可能な「麺定食　￥935(プラス￥110で糖質35％オフの翡翠麺に変更可)」「飯定食　￥769」「中華逸品定食　￥659～」があり、どれにしようか迷ってしまうほどバラエティ豊富です。

ボリューム満点でコスパが良いファミレスランチ

ランチの候補にファミレスを1店加えるだけで、選択肢が大きく広がります。食後のデザートもリーズナブルなので、ぜひお試しを。

文・小田原みみ

文・小田原みみ