｢底辺生活から抜け出せない私｣ 雨宮まみの“穴の底でお待ちしています” 第20回

周りにどう思われるかとびくびくしている状態で、何かを楽しむなんて、無理です。何か大きなきっかけがあって変われれば、その不安が消えてなくなって急に楽しくなる、というわけじゃなくて、私は「楽しめた」という体験をまずすることが大事だと思います。「自分は楽しむことができない人間なのだ」という思い込みをやめることができれば、失敗しても「今日はちょっと緊張しちゃったな」「自分らしくいられなかったな」と思う程度で済ませられます。

楽しめと言われても、楽しくないから愚痴言ってるのにさぁ……って思いますよね。ですよねー。ただ、ぶぶぶさんが今、自分のマイナス面として捉えられている「これまでスクールカーストで下位に位置づけられてきた」ことや、「自己顕示欲が強い」ことは、別に背負っていかなければならない罪でもなんでもないし、そんなことを後ろめたく思う必要なんてないです。自己顕示欲が強いことの、何がいけないのですか？　誰だってほめられたいし、認められたいものではないでしょうか。スクールカーストで下にいたことが何でしょうか。上にいて誰かをいじめていたことのほうが、ずっと恥ずかしいことではないですか。

誰もぶぶぶさんを悪いと責めていません。「殺すぞ」なんて、言うほうが悪い。自分で自分を責めるのをやめてください。やめられないなら、ときどき自分ではなく、別のものに興味を持って没頭して、一瞬自分のことを忘れて、心を休めてください。小説を読むのでも、映画を観るのでも、趣味に集中するのでもなんでもいいです。自分って、見つめても見つめてもなかなか答えが出ないものなんですよね。そして自分を見つめていると、「自分のどこかが悪いからこうなったんだ」と、自分にばかり原因を探してしまう。まったく自分を責めずに何でも周りのせいにする人もそれはそれでどうかと思いますけど、自分に原因を探すと、欠点のない人なんていないわけで、必ず悪いところをクローズアップで見るはめになってしまうんです。そんなことに正気で耐えて生きていける人がそんなに多いとは、私は思いません。

何かをすることではなく、自分を責めるのをやめることが、大事なことではないかと思います。何も禁じられていないし、ぶぶぶさんのしようとしていることで、間違っていることも悪いこともないですよ。安心して何かやってみてください。「やってみる」ことよりも、「安心して」やることが大事なんだと、なんとなく覚えていてもらえると嬉しいです。心の底から楽しいな、と思えるとき、人は自分がどう見られるかなんて忘れています。そんな瞬間が訪れるよう、祈っています。