全身の筋肉に電気刺激！効果的に減量できるトレーニングスーツ

短期間で減量したい人や筋肉をつけたい人をサポートするトレーニングスーツが登場。電気刺激をほぼ全身の筋肉に与えられる、上下一体型のスーツ『Balanx』先行販売プロジェクトが2月、米クラウドファンディングサイト「Indiegogo」で公開されました。

トレーニング時間は20分、週2回で充分。

『Balanx』の使い方ですが、まず20個の電極パッドが埋め込まれたスーツを着て、腰元に「ハブ」と呼ばれる機器を装着します。ハブとスマホ・タブレットをBluetoothで接続し、専用アプリからハブの電源を入れます。後はアプリ上で自分に合ったトレーニングを設定するだけ。電極パッドからは最大10種類の筋肉群に電気刺激を直接送れるので、ほぼ全身の筋肉を鍛えられます。

同じ筋トレでも『Balanx』を着るか着ないかで大きな違いがあります。ほぼ全身の筋肉に電気刺激を一斉に送れるスーツを着れば、1時間のトレーニング時間をたった20分、頻度を週2回に減らせます。体が脂肪を燃やし始めるまでにかかる時間はほんの6分。筋肉を鍛えながら、体脂肪を燃やすのは理にかなった減量方法です。

トレーニングはまず格好から入る人にもオススメ。

『Balanx』先行販売プロジェクトは3月中旬現在、24万ドル（約2600万円）以上を調達しています。筋トレの効果を高めたい人、とにかく減量したい人、関節や背骨を痛めることのないように無理せずエクササイズをしたい人、トレーニングはまず格好から入る人などが支援していると思われます。実際、20個の電極パッドが光った姿は戦闘スーツのようでカッコイイです。