【まとめ】年末年始に乱れた食生活をリセットしたい！体内からの改善が期待できるドリンク5選

食べない、または水だけのファスティングとは異なり、体を動かすためのエネルギーを1回あたり100kcal配合しているため、無理なくファスティングに挑戦できるだろう。

飲み方としては、コップに同商品を70ml程度を注ぎ、3倍に薄めて食事の代わりに飲用。2時間おきに1日5杯目安に摂取してほしい。

同商品は、リセットに最適な48時間連続しての実践を推奨している。定期的に実施することで、痩せやすい体への変化にも期待できる。

炭酸割りや豆乳割りでアレンジを楽しんでみるのもいいだろう。

リムイット48 PLUS
価格：4,980円（税込）
商品詳細ページ：https://amzn.asia/d/6biZPMx
※価格は割引などにより変動する場合あり

「BAMBI WATER コンブチャ酵素」の新フレーバー“ほうじ茶”に注目

「BAMBI WATER」は、“自分らしく、理想の自分を叶える”をコンセプトとするトータルボディメイクブランド。ボディメイクの入口となるような、“きっかけ”を提供できるブランドを目指している。

同ブランドの商品である「BAMBI WATER コンブチャ酵素」に、昨年3月新フレーバーの“ほうじ茶”が加わり、全13種類がラインナップ。

「BAMBI WATER コンブチャ酵素」は、コンブチャに245種類の野菜や果物の酵素、3種類の麹と酵母、17種類のビタミンミネラルなど、多くの栄養素が独自レシピで配合されている酵素ドリンクだ。

ほうじ茶は全フレーバーの中でもっともスッキリと飲めるタイプで、甘みと酸味のバランスもとれている。

香ばしさもしっかりと感じられ、食事との相性も良いため、食事にプラスして栄養補給として飲むのもおすすめ。

飲みやすさとおいしさを追求した、手軽に始めやすい一品だ。

BAMBI WATER コンブチャ酵素 ほうじ茶
価格：4,596円（税込）
商品詳細ページ：https://amzn.asia/d/eoluLTv
※価格は割引などにより変動する場合あり

ビタミン豊富な酵素ドリンク「スーパープレミアム酵素80＋」

ドクターシーラボが販売している「スーパープレミアム酵素80＋」は、82種類の野菜・果物・海藻・穀物などの厳選された素材を1年以上酵素でじっくり発酵・熟成した「植物発酵エキス」を配合。

食材の栄養素をそのまま摂取でき、食物繊維も1本あたり50,000mgとたっぷり配合されている。また、ビタミンも豊富で、1日に必要とされる摂取量を超える「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンB6」をまとめて摂取できる。