ビジネスパーソンに求められる好印象な身だしなみとは? メンズ美容のイマドキの常識を医師が解説

顔の視覚情報として、清潔感が大きな影響を与えます。ひと昔前のビジネスの場では、「話し方」や「マナー」に気を付けることが求められていました。男性社員が「肌をキレイにした方がいい」という意識はなかったはずです。
○肌に関する女性の目はシビア「注意すべきは凹凸」

とはいえ、「とくにシミやニキビもないし、肌はキレイなほうだと思う」と考える男性もいるかもしれませんが、女性は男性が思っている以上にシビアに肌を見ています。

なぜなら、女性は肌に関してはふだんから気を遣って、知識も経験も豊富。しかも、日常的にメイクをしています。肌を見る視座は自然と高くなるわけです。

一方で男性は知識やふだんのケアもしていなければ、ほとんどの人がメイクもしていません。素肌で清潔感があるか判断されます。だからといって、メイクをして肌を整える必要はありませんが、男性が素肌で肌ツヤがよければ、それだけで女性への好印象につながります。

女性が肌の清潔感として見ている部分は、毛穴やニキビ跡といった肌の凹凸です。それと、肌のハリも見ています。くすみやシミの有無も関係はしますが、これらは見た目年齢にも関わってきます。
○肌のケアは「朝、夜、外出前」が重要

では、ふだんから男性はどうケアをしていけばいいでしょうか? 毛穴や肌のハリなどに関しては、ベースを整えることでずいぶんと印象は変えられます。ポイントは「保湿と日焼け」対策です。

女性なら基本中の基本ですが、男性は「できていない人」が多いでしょう。この2つを日常的にケアしていないと、どんなに美容医療で肌をキレイにしようとしても、ベースがないので限界はあります。

まず保湿ですが、これは朝の洗顔後や夜の入浴後、化粧水や乳液を使うだけでいいでしょう。「塗るのが面倒」「べたつくからイヤ」と続かない人もいるかもしれませんが、この積み重ねは大切です。

また、外出前に「日焼けどめ」を塗ることも、最低限やっておきましょう。日焼けどめはアンチエイジングでも重要で、「日焼け＝肌の老化」という認識さえあります。

○食事や睡眠は肌のハリに直結することを知ろう

そのほかに、肌のハリに直結することとして一般的には浸透していないかもしれませんが、じつは睡眠や食事といった生活習慣も大切です。

まずは、タンパク質をしっかりとること。コラーゲンやエラスチンもタンパク質成分なので、それらが欠乏すれば新しく産生するのも難しくなります。